甜酒煎鸡蛋海报

十月怀胎的孕妇，奶水不足的小孩，生了病受了风寒暑湿侵害的老中青幼，那都是鸡蛋出场伺候，无一例外的会以煎鸡蛋、荷包蛋、甜酒鸡蛋、蒸蛋羹等方法来增元补气，使得病人恢复得快一些的！

锅里倒油，放入鸡蛋中小火慢煎，把鸡蛋表皮煎至金黄，呈虎皮状盛出。锅里留油，爆香葱姜，然后放入鸡蛋，倒入一罐可乐，加生抽、蚝油、中小火煮，煮的时候勤翻面，让鸡蛋上色均匀。

炒鸡蛋的油一定比平时多一点，鸡蛋确实很吸油。小火慢慢煎，保证蛋液成型，又不能煎焦是最好吃的。这时的鸡蛋有嫩嫩的口感，有弹力，像布丁一样，筷子夹起来会颤巍巍。煎焦的鸡蛋，吃起来格外油大。

接下来锅烧热加入少许的油，用勺子给它划几下，把锅的四周润上油，把油烧至冒烟后倒出，再加入少许的油。油热后倒入鸡蛋液，这个油的温度尽量高一些，这样才能让鸡蛋瞬间的**，刚开始我们先不要翻动鸡蛋；让它定型，轻轻的转动锅让它底部受热均匀，下面煎至定型后给它翻个面，把鸡蛋两面都煎至微黄，这样吃起来更香，煎好后用勺子给它铲成大块；铲好以后再给它简单的翻炒几下，出锅备用。

3、平底锅下入油，下入鸡蛋，煎熟。（鸡蛋看起来简单，但是其中学问不少。蛋黄煎不熟不能有效杀菌对孩子健康不利，用传统方法蛋黄熟透蛋白已经煎焦，营养损耗很大且影响口感。我们来介绍一种煎鸡蛋的妙招。煎鸡蛋的时候加入一小勺清水，然后迅速盖上锅盖，蛋黄成熟且蛋白不老。）