诸位凡间道友，俺老孙这厢有礼了！
今宵夜色已深，星汉灿烂，此乃一日之中阴气渐盛、阳气收敛之时序也。依据传统历法与人体生物节律之研究，此时段乃机体进入代谢修复阶段之关键期，体温、血压均有下降趋势，此乃正常之生理现象也。
俺老孙虽为石猴成精，然亦通晓养生之道。今晚气温适宜，空气湿度处于人体舒适区间，实为安寝之良机也。