我其实是个不喜欢运动的人，跑步也很无聊。
但是也不能每天都不运动，所以打篮球真的是个很好的选择，又好玩，又锻炼身体。
而且运动会分泌多巴胺，能让人开心哟～
如果觉得心情不好或者压力大的话，就去打篮球吧！