√ 考试(7/7) √ 练字 (1) 51h20min ⭐心得 1.考完后,不管好坏都别管,不要影响接下来的一门考试。可以让未来(成绩出来后)的你操心,在备忘录记xx,过了吗?考得怎样?(把你当下想说的都✍下来),来个现在与未来的你对话。(挺管用的,可以。很大程度上缓解焦虑。) 2.考完啦!活过来,ツ我胡汉三又回来了。
√ 考试(7/7) √ 练字 (1) 51h20min ⭐心得 1.考完后,不管好坏都别管,不要影响接下来的一门考试。可以让未来(成绩出来后)的你操心,在备忘录记xx,过了吗?考得怎样?(把你当下想说的都✍下来),来个现在与未来的你对话。(挺管用的,可以。很大程度上缓解焦虑。) 2.考完啦!活过来,ツ我胡汉三又回来了。
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