大部分人会觉得情绪是一个外控的东西，就是“你让我不开心”，其实是你的意识让自己不开心。所以还是那个话题，当人们觉得不开心的时候，他处于一种受害者的状态，他会把半可控的事情全让出去。虽然他获得了舒适感，但他也获得了完全不可控的人生。