之前和朋友去看了夺冠，影片中真实地采用了部分纪录片的内容，完整地给我们呈现出女排夺冠的来之不易。

我记得最深刻的一个场面，郎平问朱婷：你想成为什么？朱婷回答说：我想成为你！
郎平：“你不用成为我，你只要成为你自己。”

在最后一场里约奥运会中，中国女排对战巴西，逆风翻盘的那一段，真的看得人热血沸腾。

当你的判断成为下意识的时候，你在赛场上，才可能出现在正确的位置，下意识怎么来的，训练来的，不是一般的训练，而是千百万次，上亿次，不断重复的训练，只有坚持下来的人才能走到最后。

看到黄渤指着墙面上一个个印记告诉姑娘们，这些都是日益累积形成的，你看，这个是郎平的，这个是我的。

中国女排精神是什么？
女排精神不是赢得世界冠军，而是有时候明知道不会赢，也要竭尽全力。你尽管把我打趴下，我总会站起来的。人生不一定会赢，但一定要尽力，不屈的战败是一种荣耀，日复一日的艰苦努力终会挂帅。