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✨减肥食谱,陈乔恩食谱反馈
zoro苜
2020-08-18
5.6万
5
所谓身体和心灵总有一个要在路上~
八月是我开始好好减肥的月份~尝试了陈乔恩减肥法。
没有饿肚子,然后瘦了四斤(七天)
我还是比较满意了~毕竟我真的毫无节制的吃了肉和蔬菜(哈哈哈哈吃货的倔强)

5条评论

瓦尔梨娜
1楼 2020-08-18
吃这些真能减肥吗?
瓦尔梨娜 : 哦可
zoro苜 : 本质上是断碳了 肯定可以瘦的 但是要戒零食
柠栀酒
2楼 2020-09-05
有具体的菜谱嘛23333
zoro苜 : 你搜一下 陈乔恩食谱 好多

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