跑男刘畊宏是哪一期

奔跑吧刘畊宏是第十季第十期参加的。

《奔跑吧》第十季第十期于7月15日晚8:20在浙江卫视播出。主题是运动特辑，录制地点在新疆，常驻嘉宾阵容没有太大的变化，只有郑恺没有参与这一期节目的录制，其他的《奔跑吧》常驻嘉宾都是一身红白相间的运动服亮相。嘉宾除了刘畊宏之外还有徐梦桃、张常宁，高亭宇，吕小军的加盟。

刘畊宏是观众非常熟悉的健身教练，尤其是《本草纲目》毽子操更是红火了整个春夏天。此次来到《奔跑吧》的刘畊宏和李晨进行撕名牌才艺大比拼，毕竟两人的体力是非常强悍的。

运动主题与《奔跑吧》这档节目的调性本身就有着很高的契合度，早前的《奔跑吧》也曾经有过类似的主题，效果十分突出，相较于一些设置在室内的游戏环节，依然是在室外让嘉宾们动起来的游戏项目更讨观众喜欢。

刘畊宏作为一个专业的健身教练，当然是时时刻刻把健身挂在嘴上，在场的嘉宾也被他拉着一起跳操，一曲《本草纲目》结束，嘉宾们已经累的没有了形象。

《奔跑吧》第十季第十期剧情介绍

“前面我们先慢慢地适应一下动作，热个身。”刘畊宏此言一出，嘉宾们一阵吹嘘，果然健身教练来了，这回跑不掉了。

“刘老师，我上次跳这个疼了三天三夜，不夸张”白鹿赶紧表示，她希望刘畊宏可以让她不用跳操，可刘畊宏接下来的话让她直接蹲在了地上。

“那是你的肌肉需要加强”刘畊宏回复道，这下子白鹿和baby一起蹲在了地上，不过音乐响起，大家便开始跟着节奏一起跳操。

刚开始大家还能跟的上节奏，可慢慢的就有嘉宾开始划水，现场真是太搞笑了，不过周深跳的很不错啊，蔡徐坤的造型也不错，最令人惊奇的是，周深和baby的动作惊人的一致，太有默契了！

徐梦桃的动作好标准，她的体力也好，还被刘畊宏夸奖了呢！沙溢躲在了最边边，不注意的话都看不到他了，真是很喜欢年轻时的他，那时候真是翩翩少年帅呆了！

既然来到了奔跑吧做节目，就免不了手撕姓名牌，这一局刘畊宏对决白鹿，这让白鹿有些紧张，可是郑凯周深和baby却很给力，用了一招虚张声势，把刘畊宏困住，好让她去撕刘畊宏的姓名牌，可结果刘畊宏一个大转身反而把白鹿的姓名牌撕掉了。

沙溢终于上阵了，他的对手是张常宁，两个人刚开始还挺和谐的，他们手拉手转圈圈，结果在沙溢打算撕掉张常宁姓名牌的时候，张常宁反而把沙溢的姓名牌撕掉了。

这一局徐梦桃对决蔡徐坤，她的战术竟然是唠嗑，她有一搭没一搭地和蔡徐坤说话，然后一只手护着自己的姓名牌，突然她一下子就跳到了蔡徐坤的身边，两个人争执之下，蔡徐坤的姓名牌被撕。

刘畊宏既然来了，那肯定离不开跳操，果然在节目中他带着嘉宾一起跳操健身，玩的不亦乐乎，不愧是参加过综艺的人，刘畊宏在现场显得游刃有余，不过他这次也收获满满，首先他来到奔跑吧获得弹珠大赛第一名，第二他来做节目再一次让人们知道他是明星出身，第三刘畊宏凭着出众的表现，他又获得一些新粉丝。