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《封禅书》中说：黄帝得宝鼎神策，是岁己酉，朔旦冬至，得天之纪，终而复始。那么冬至一阳生，也就是冬至当天太阳升起，一阳初生。冬至的太阳出辰而入申，也就是冬至的太阳从东南辰位升起，一阳初生，所以辰为地户，是每年的阳气初生之地。

睡好“子午觉”，在养生学中具有重要地位。冬至是一阳初生的重要时刻，在一天十二时辰中，子时是人体一阳初生的时间。中医养生非常重视阳气初生这一时期，认为阳气初生时，需要小心保护，精心调养。

根据胚胎和**的发育规律，我们可以把怀孕期划分成5个阶段进行饲养，以提高仔猪的初生重和母猪的泌乳率，从而获得较好的仔猪初生体重。

《尔雅》中记载：“春者，天之和也。又春，喜气也，故生。”立春，乃万物之所成终而所成始，代表万物起始，阳气初生，同样的封藏了一个冬天，我们的身体机能，细胞活力都在慢慢苏醒当中。

2月4日是立春节气，立春之后，温暖与生长的气息日渐浓厚。在中医看来，立春也是阳气初生之时，万物渐次苏醒，万物生命力最旺盛。这个时节，养生重点要顺应春天“阳气初发万物始生”的特点。

流感，常见的症状是发烧。流感和新冠有相同的症状，如咳嗽、发烧、疲劳和肌肉酸痛。在人们知道自己生病之前，这些病毒都可以传播。