不负责任的第一章 2011-08-25
二 谁都会有恶趣味 2011-09-02
三 人生总是会有忘掉的事情 2011-09-15
四 初现端倪神马的一瞬间(重绘) 2011-09-30
五 包子永恒定理 2011-10-07
六 主角神马的才不会变呢 2011-10-19
七 岁月磨出坑爹 2013-06-24
八 人生观是什么能吃吗 2013-07-30
九 有些老人难相与哟 2013-08-13
十 似乎正剧终于要开始了? 2013-08-26
十一 莫非是因爱生恨 2013-09-14
馒头仙
76人气值
|
126总评论
|
40关注
馒头仙哪里
4、在制作馒头的时候,减少酵母的用量以及揉面团的时间,适当增加面团的二次发酵时间,做出来的馒头更加紧实,这样能够降低馒头的升糖指数,对高血糖、糖尿病患者更友好。
“干面面食”,就是指的蒸熟面食,比如包子、馒头、烧卖、角八等。干面面食的种类也非常多,单就馒头来说,就分为好多种戗面,如戗面馒头、碱花馒头等。
4.将发酵好的面团放在案板上,撒上一些干面粉继续揉匀,然后分成许多小剂量,再揉成馒头胚,放入蒸笼中发酵20分钟,包子胚长出来后就可以长出来了。蒸熟。5.开大火蒸馒头,煮沸后转中火蒸15分钟,关火焖5分钟,馒头就可以出锅了。
Top2全麦馒头:馒头是我们的主要食物,可以给人体提供营养,不能没有主食,但是馒头是用精米做成的,里面的糖含量很高,吃多了对减肥不利。
同样量的米面或馒头,热量差是一半,但平均两碗面碳水化合物和卡路里含量相当于一碗米饭,乍一看,吃面条和馒头似乎更适合控制血糖,但面条和馒头属于淀粉加工食品,加工过程中经常添加盐和油脂。许多人用高脂肪的肉汤或洋葱烹调,这会不知不觉地增加卡路里,导致血糖不稳定。
馒头仙哪里更新
馒头仙出自哪里
黑夜猫语
近期更新
强剧情类作品推荐
玄幻类作品推荐
总裁类作品推荐
免费榜作品推荐
打开APP搜你想看,本站所刊载图文之著作权归快看漫画官方和快看漫画用户所有,内含官方内容和快看社区用户编辑内容,非经本站授权许可,禁止转载。