不想起床如何

这两天不知道为什么，干什么都不在状态。平时早上打24式太极拳，我一口气能连着打五遍，这也是我的目标任务，连着打了几天，就有点腰酸背痛腿抽筋，躺在床上，实在怕起床，就是勉强起床，也不想打太极拳。我知道，在我的内在，也就是我的潜**里，不想下这个苦，认为躺在床上，不早早起床打太极拳舒服。

“起床吃饭啦，快十二点了。”此时，你用最大嗓门喊孩子起床。放假没几天，孩子的生活作息完全被打乱，不吃早饭，不想洗头，不想出门，不想运动。每一天都是“睡到自然醒”，一天总是从中午开始。

14、起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不起床会痛，起床会更痛，不想起床必须起床最痛。哈哈，逗你清晨一笑！

这些话是不是很熟悉，似曾相识。记得我之前为了不想起床，会经常用各种理由和想法来给自己开脱，无数次地卯足劲儿要早起，又无数次地折戟沉沙。

每天早上不想起床，不想去打太极拳，就是我们潜**的想法，而**却认为，打太极拳已经坚持了这么久了，不能半途而废，只有不断的坚持下去，身体的不舒服状态才能改变，这就是**和潜**不一致了，这时候就需要**和潜**进行沟通，自我催眠自己，让**和潜**和谐统一，我们就会开开心心起床，快快乐乐的打太极拳了。