别吃了
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建议,给家里人多吃这5种食物,都含有丰富的营养,能够为身体补充养分、能量,长期坚持,身体或许也会更健康强壮一些,提醒家人,早吃早受益。
油条是生活中十分常见的早餐,只不过油条中的油脂含量、糖分含量都非常高,食用过多会导致身体中的脂肪含量增加。不仅如此,油条中的胆固醇含量非常高,长期食用还会导致身体中的胆固醇水平上升,增加患上了中风与心脏病的概率。此外,豆浆中的糖分含量也非常高,多吃会导致身体中的血糖升高,增加患上糖尿病的概率。所以豆浆油条要尽量少吃或者不吃,尤其是上了年纪的老年人,真的不能再吃了。
肝脏中含有大量维生素A,狗狗经常食用肝脏类食物会引起维生素A中毒,导致身体无法正常吸收各种食物的钙,从而引发各种疾病,最常见的就是骨骼畸形、厌食、体重变轻,偶尔吃一点肝脏是可以的,但不能经常吃和过量吃哦!
以上就是我们吃早餐需要注意的一些事情,既然要吃,就要吃的营养,那四种不适合早上吃的食物,尽量少吃或是不吃哦。返回搜狐,查看更多
早餐是我们很重要的一餐,是我们一天的开始,按时吃早餐不仅是为身体健康着想,同样也能够提升我们的工作效率。但早餐不宜吃过甜,过油腻,辛辣刺激的食物,早晨身体经过一夜的睡眠需要慢慢恢复,直接吃这类食物可能导致肠胃不适。
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刚刚发生的搞笑事
刚刚接小外甥回来家,因为我给他买了一颗棒棒糖,
所以投桃报李给我开了一包薯片,正吃着呢?
他突然说“小姨别吃了”,我说“为什么?”他“我怕你吃多了肚子难受”,
然后就收走了
BHT129祏鰭
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追凌校园文(二十二)
-------------课堂
“阿凌!景仪,别吃了,当心被老师发现了”蓝思追皱眉看着这二人
“……”
“……”
“蓝景仪!金凌!”老师从讲台上走了下来
蓝景仪/金凌“老师!我们什么都没做!”
老师“……你们两个!上课不是睡觉就是打闹,要么就是逃课,现在还在课堂上吃零食!下次你俩还想干嘛?!”
蓝景仪“吃鸡”
金凌“打王者”
蓝思追无奈地扶了扶额“唉……”
老师:……完了,是心机梗塞的感觉
“出去!罚站!”
……走廊
“我们……又双叒叕地被罚站了”
金凌撇撇嘴“虚什么?”
“来来来,石头剪刀布决定下次课堂上玩什么”
“这个可以有”
……
蓝思追看着窗外的二人,不禁摇了摇头
……
“下课”
“阿凌,景仪”蓝思追抱着一摞书走到二人面前“老师让我……给你们补习”
“什么?!”
蓝思追笑笑“主要是……这次阿凌你们考试考差了”
“发卷子了?”
蓝思追点点头
“阿凌……79,景仪76”
“哼!本少爷本来就没打算做,只是给他个面子,做了几道而已!”
------------放学后
蓝思追拿着教科书,为这二人补习着
“啊~”金凌打了个哈欠
蓝思追想伸手为金凌摸摸脸,抬手间,金凌瞥见蓝思追手腕上的一条小兔子手链
金凌一把捏过蓝思追的手腕,仔仔细细地看
又低头看了看自己手上的小萝卜手链
“是你?!当年的小萝卜?!”
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O(∩_∩)O
辰_ymp
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