
闭上眼睛
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闭上眼睛壁纸
♥当你练习正念呼吸的时候,你可能会发现,闭上眼睛有助于加深注意力的集中。不过,并非总有必要在冥想时闭上眼睛。如果你决定睁着眼,不用凝聚你的视线,让它落在你前方或地板的表面上,保持稳定,但不用瞪视
来到训练馆,他让科比和队友们坐下,让他们闭上眼睛,把注意力集中在自己身上,去感受身体和地板的接触,感受自己的呼吸脉搏……
“引导”旨在让你的心灵慢慢离开这里,沉浸到幻想世界的空间里。闭上眼睛,把注意力集中在呼吸上,深深吸一口气,再慢慢地呼出去。你会感觉到每一次呼气都带走了紧张感,而每一次吸气又给自己增添了新的力量。
缓解眼睛疲劳的最好方法是让眼睛休息,这比你想象的要简单。你可以一边打电话一边闭上眼睛。如果你不需要读或写,你可以闭上眼睛休息。
因为坐月子期间,宝宝经常需要喂奶,所以妈妈的休息不够。只要有闲暇的时候,就一定要多闭上眼睛,让眼睛得到休息。
来到训练馆,他让科比和队友们坐下,让他们闭上眼睛,把注意力集中在自己身上,去感受身体和地板的接触,感受自己的呼吸脉搏……
闭上眼睛高清壁纸
森妮插画|夏日瑜伽
放下画笔,闭上眼睛,躺在瑜珈垫上,静静地聆听自己的心跳,仿佛整个世界在此刻都静默了,只有我和我的呼吸~这样的画面,想想都觉得好放松呀~
你呢,通常喜欢做些什么来放松自己?
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🌟绘画工具:手绘板+PS
🔮原创作品,可做壁纸/头像,🈲商用二改
Senny-森妮
77
景物壁纸图片
当你很累很累的时候,你应该闭上眼睛做深呼吸,
告诉自己你应该坚持得住,不要这么轻易地否定自己,
谁说你没有好的未来,关于明天的事后天才知道

by小凝儿
41
走心文字句子头像,可以背景图(中)
时光不停地往前走,也要让美回头。
三七头像壁纸,闭上眼睛选,张张都好看。
XSY_ztDHbV
3
走心文字句子头像,可以背景图(下)
时光不停地往前走,也要让美回头。
三七头像壁纸,闭上眼睛选,张张都好看。
XSY_ztDHbV
3
【游戏壁纸】满世界都是你的绰绰倩影
闭上眼睛,满世界都是你的绰绰倩影,你的一颦一笑,你的喜怒哀乐。
宝贝,想你了,记得衣服穿穿好,身体保管好,健康维持好,你好我才好。

为伊书
1
闭上眼睛同人图
娘娘腔同人图呀!
《打盹的秀秀》
那天他就像往常一样,坐在巨大的水箱的阴影下打盹。
校园难得的宁静,坐在阴凉处还有阵阵凉风吹过,这时候闭上眼睛休息,是李程秀一天里最惬意的时刻,他可以暂时忘了很多值得他操心烦恼的事情,而专心享受属于他的宁静舒适的时间。
他享受着属于他的时间,本可以安稳地过去,但是清亮的声音打搅了他难得的快乐。那声音的主人,渐入眼帘的是清晰的残像,那人整个身体的轮廓都被太阳镀了一层耀眼的金光,他有着透白的脸,闪着瑰丽色泽的黑发,和明亮的眼睛。
那个人,是与自己截然不同的人,他如同云端之子,而他是被丢弃的小孩……

阴阳米吉兔
19
闭上眼睛好看
森妮插画|夏日瑜伽
放下画笔,闭上眼睛,躺在瑜珈垫上,静静地聆听自己的心跳,仿佛整个世界在此刻都静默了,只有我和我的呼吸~这样的画面,想想都觉得好放松呀~
你呢,通常喜欢做些什么来放松自己?
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🌟绘画工具:手绘板+PS
🔮原创作品,可做壁纸/头像,🈲商用二改
Senny-森妮
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五天安利《千目鲤》Day3喜欢的金句
🎐一烛篇“不管外面的世界有多么不堪,只有这里绝对不能被污染”
🎐百孔篇“只要捂住耳朵,闭上眼睛,生活会一直很美好”
🎐秦素野篇“有时候突如其来的幸福会让人迷失自己,它会短暂地让我忘记自己身处在自然法则之中”
桃梨梨梨梨梨
8
【游戏安利】这款游戏美到窒息眼泪直接从嘴角流下
这款游戏画风真的很治愈有着很强的代入感闭上眼睛
就能想象到摇摇晃晃的绿皮火车在铁轨上卡兹卡兹的做响微风轻轻拂过脸颊……
场景发生了变化来到小镇中央看着熙熙攘攘的人群听着叫卖的吆喝感受着人间烟火,
天空羞红了脸不知是装点了谁的梦

微凉离别意°
0
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