
闭上眼睛
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闭上眼睛头像
♥当你练习正念呼吸的时候,你可能会发现,闭上眼睛有助于加深注意力的集中。不过,并非总有必要在冥想时闭上眼睛。如果你决定睁着眼,不用凝聚你的视线,让它落在你前方或地板的表面上,保持稳定,但不用瞪视
来到训练馆,他让科比和队友们坐下,让他们闭上眼睛,把注意力集中在自己身上,去感受身体和地板的接触,感受自己的呼吸脉搏……
“引导”旨在让你的心灵慢慢离开这里,沉浸到幻想世界的空间里。闭上眼睛,把注意力集中在呼吸上,深深吸一口气,再慢慢地呼出去。你会感觉到每一次呼气都带走了紧张感,而每一次吸气又给自己增添了新的力量。
缓解眼睛疲劳的最好方法是让眼睛休息,这比你想象的要简单。你可以一边打电话一边闭上眼睛。如果你不需要读或写,你可以闭上眼睛休息。
因为坐月子期间,宝宝经常需要喂奶,所以妈妈的休息不够。只要有闲暇的时候,就一定要多闭上眼睛,让眼睛得到休息。
来到训练馆,他让科比和队友们坐下,让他们闭上眼睛,把注意力集中在自己身上,去感受身体和地板的接触,感受自己的呼吸脉搏……

闭上眼睛图片大全
森妮插画|夏日瑜伽
放下画笔,闭上眼睛,躺在瑜珈垫上,静静地聆听自己的心跳,仿佛整个世界在此刻都静默了,只有我和我的呼吸~这样的画面,想想都觉得好放松呀~
你呢,通常喜欢做些什么来放松自己?
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🌟绘画工具:手绘板+PS
🔮原创作品,可做壁纸/头像,🈲商用二改
Senny-森妮
77
啊这话好甜 海边创作同人
追了这么久这大概是我见到最甜的甜饼漫画了
顺便发表一下海边同人(我就是馋头像框嗯嗯
某生活片段
对于安然来讲,早上醒来看见林昊的脸已是司空见惯。她总是睁眼,仔细端详着他纯真的睡颜然后闭上眼睛,满足地笑。而身旁的林昊,早已熟知她醒来的时间,他会早她些醒来,看着她美丽的脸庞,在她醒来,盯着他看时合眼装睡,趁她闭眼微笑的空当,轻吻她的额。“早安。”
hey_my_friend
10
走心文字句子头像,可以背景图(中)
时光不停地往前走,也要让美回头。
三七头像壁纸,闭上眼睛选,张张都好看。
XSY_ztDHbV
3
走心文字句子头像,可以背景图(下)
时光不停地往前走,也要让美回头。
三七头像壁纸,闭上眼睛选,张张都好看。
XSY_ztDHbV
3
陌生人,看见这条,停下来,做完事,再走…
你一定要认真的读完以下几点并且照做:
第一:盯着我的头像2秒
第二:盯着我的名字2秒
第三:闭上眼睛回想一下我的头像
第四:在心里默念我的名字
好了,你可以走了,我只是混个眼熟
谢谢配合~(皮一下很开森)
陌生人,遇见你是奇迹~
三岁半de柒
1
双人情侣头像:我脸上有多少笑容,背后就有多少故事
1、想哭的时候,我会闭上眼睛不让它流泪;孤独寂寞的时候,我会静静的想着某人;伤心的时候,我会找个地方静静的发呆,然后告诉自己,还是要面对坚持下去
爱兔吱
1
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