闭上眼睛
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闭上眼睛如何
♥当你练习正念呼吸的时候，你可能会发现，闭上眼睛有助于加深注意力的集中。不过，并非总有必要在冥想时闭上眼睛。如果你决定睁着眼，不用凝聚你的视线，让它落在你前方或地板的表面上，保持稳定，但不用瞪视
来到训练馆，他让科比和队友们坐下，让他们闭上眼睛，把注意力集中在自己身上，去感受身体和地板的接触，感受自己的呼吸脉搏……
“引导”旨在让你的心灵慢慢离开这里，沉浸到幻想世界的空间里。闭上眼睛，把注意力集中在呼吸上，深深吸一口气，再慢慢地呼出去。你会感觉到每一次呼气都带走了紧张感，而每一次吸气又给自己增添了新的力量。
缓解眼睛疲劳的最好方法是让眼睛休息，这比你想象的要简单。你可以一边打电话一边闭上眼睛。如果你不需要读或写，你可以闭上眼睛休息。
因为坐月子期间，宝宝经常需要喂奶，所以妈妈的休息不够。只要有闲暇的时候，就一定要多闭上眼睛，让眼睛得到休息。
来到训练馆，他让科比和队友们坐下，让他们闭上眼睛，把注意力集中在自己身上，去感受身体和地板的接触，感受自己的呼吸脉搏……
闭上眼睛结局如何
【唱歌】给“她”唱过的歌（六）
想来不少男生都给自己的女孩儿唱过这样那样的歌
不论两人结局是傻白甜
或是遗憾收场.....
总有那么几首歌让你不愿再对别的女生唱起
总有几首歌，在你列表循环的听到它的时候，
会习惯性地闭上眼睛，按下切歌.....
这是今日份的……
你们的呢？
并不是只能跟着我唱这首歌的呀～
《可能否》
《不说》
《全世界谁倾听你》
《往后余生》
《走马》
《再见，繁花血景》
《房间》
《纸短情长》
《空空如也》
喜欢的都可以啊hhhhh
系列往期帖子里为什么没有多少人回复唱歌呢？奇怪╮( •́ω•̀ )╭
#唱给朋友的一首歌##被我撩到？不存在的#
宫一方
1870
【唱歌】给“她”唱过的歌（七）
想来不少男生都给自己的女孩儿唱过这样那样的歌
不论两人结局是傻白甜
或是遗憾收场.....
总有那么几首歌让你不愿再对别的女生唱起
总有几首歌，在你列表循环的听到它的时候，
会习惯性地闭上眼睛，按下切歌.....
这是今日份的歌～
今天我们来唱些古风的歌吧୧(๑•̀⌄•́๑)૭
做这个系列原本说是大家有没有唱给另一半（或是曾经的另一半）的歌，但好像大家有些懵hhh
所以现在呢，你们喜欢唱什么，就唱什么( • ̀ω ⁃᷄)✧
#唱给朋友的一首歌##你介意掉进我怀里吗？##被我撩到？不存在的#
宫一方
64
给“她”唱过的歌（五）
想来不少男生都给自己的女孩儿唱过这样那样的歌
不论两人结局是傻白甜
或是遗憾收场.....
总有那么几首歌让你不愿再对别的女生唱起
总有几首歌，在你列表循环的听到它的时候，
会习惯性地闭上眼睛，按下切歌.....
那，你们的呢？
宫一方
56
给“她”唱过的歌（四）
想来不少男生都给自己的女孩儿唱过这样那样的歌
不论两人结局是傻白甜
或是遗憾收场.....
总有那么几首歌让你不愿再对别的女生唱起
总有几首歌，在你列表循环的听到它的时候，
会习惯性地闭上眼睛，按下切歌.....
我今日份的歌，是这个：
你们的呢？
宫一方
42
给“她”唱过的歌（三）
想来不少男生都给自己的女孩儿唱过这样那样的歌
不论两人结局是傻白甜
或是遗憾收场.....
总有那么几首歌让你不愿再对别的女生唱起
总有几首歌，在你列表循环的听到它的时候，
会习惯性地闭上眼睛，按下切歌.....
今日份的歌，是这个：
你们的呢？
宫一方
37
给“她”唱过的歌（一）
想来不少男生都给自己的女孩儿唱过这样那样的歌
不论两人结局是傻白甜
或是遗憾收场……
总有那么几首歌让你不愿再对别的女生唱起
总有几首歌，在你列表循环的听到它的时候，会习惯性地闭上眼睛，按下切歌……
这是我第一次发帖，而这个系列中，我的第一首歌，是这个……
那…你们的呢？
宫一方
31
换一换
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