手指

手指txt

2.多按摩：手指光节粗大，一定要按摩。用大拇指与食指逐个按摩每个指头，最最关键是要按摩手指的两侧，由**到指尖的方向逐个按摩，手指慢慢就粗细匀称了，也可以购买按摩手指的小工具，同样有美化手指的功能哟。按摩手掌时，用拇指腹从另一掌心的拇指**开始，向下呈半圆状，用力滑动。

我们还可以做手指屈伸的动作。把手指用力伸直，然后握拳，连续重复多做这动作，或者我们可以买握力器来做这个动作，还可以手指上套皮筋练习拉伸，这样能有效锻炼。

“弹圆滑奏时，手的动作最好不要让别人看出来，手指也不可得比必要时高，在不损害手指柔软运动的范围内，加入手臂的重量。

我之前就是其中一个受害者。我是右手大拇指和食指关节处有僵硬的情况，并且手指在弯曲的时候还费劲。重要的是手指疼的像被针扎似的，每次发作起来特别难受。

手指内部有负责感应的神经组织，负责营养供应的血管组织，还有负责运动的骨骼组织与肌腱组织，手指可以说是人体最为灵活的部位。作为人体最灵活的运动部位，手指上的血管是全身上下最细的。

“温馨提示，在人间小葛王你还是少用魔力。让长老知道可是要遣回魔界，定一个扰乱3界罪名。如果很不幸让人类知晓你的能力，请你做好善后”吉米竖起他那小小的手指一本正经的解说

手指简介内容

欢迎观看手指漫画手指漫画更新至[第10回手指],预计一周后更新至[第11回手指]

手指下载内容

绘画

手指练习

枫落秋林

手指练习

画了满满的手指

枫落秋林

练习画全身（成为腐女的小心思👌(ﾟ▽ﾟ)

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懒得想名字_作者

【活动】来当“快看金手指”！指绘画作征集！！

指绘，就是用手指在手机或pad上画画~ 把手指当做画笔，画出你的精彩世界~~ 这是一个指绘画作征集活动！你可以晒出你的指绘画作，或者完整的指绘过程~ 小可爱们，动动手指，冲鸭！【活动时间】 2019年3月15日~2019年3月24日【参与方式】带上#绘画#和#指绘#两个标签，以及其他相关的标签，发布你的指绘画作，即可参加活动！图文or视频形式均可！~作品数量不限~ 内容需要原创，请勿搬运他人作品~ 【活动奖励】奖励一：“快看金手指”5名：活动结束后，我们会结合画作质量和发帖数量，选出5位优秀的创作者奖励1000kk币+1个月快看漫画会员。奖励二：活动期间，优秀的作品将会在标签内被加精，更有机会被送上社区首页推荐哦！！本活动最终解释权归快看漫画所有。快戳下方标签↓↓↓，立即发帖参加吧！！

社区君

小朱的手绘石头画

最近再很努力的画了一堆石头和一点木片画第一次尝试木片希望你们喜欢 #渣画勿喷##萌新报道##每日问答##随手拍春天##手指托笔挑战#

小朱的石头画

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【获奖公布】你要的约美人我这里都有！

本期“约美人”的绘画活动可所谓是大佬云集，游戏菌借用一句话来说就是：你想要的约淑芬我这里都有~ 长话短说，先揭晓本期活动的获奖名单一等奖（1名）：赠克利切衬衫一件！ @金金金手指二等奖（3名）：毛绒换装公仔随机（盲女、佣兵、园丁、医生随机1个） @发酵的冰块 @我是王王阿冬是我 @半界人幸运奖（20名）： @武士元空 @叫我兔唧 @Miss_Rabbit_Solo @黄鸭罐头 @水晶沐溪_ @樱澜星蒂 @今天晴咕咕咕 @福娃_PWcdGh @消散人间 @药呢- @花醉音 @荔枝吟_H @摇铃砍树 @画丝的零 @陌上漠尚 @叶曲辞 @四叶草241-已退 @这里阿夜 @SWK_sc @樱弦鲸当然，除了以上获奖的作品外，还有很多因为没画相机或热度不够的高颜值约美人，游戏菌一一贴给大家欣赏！ @洛弈白 @冰爱啊 @豌豆发发 @奉哥c @物沼ECHO @尘鹤子 @捕获只野生沙雕灵兮 @x麓犽 @吃草的食肉动物 @独空篁 @-狐嫁入门- @灰常不来木子同-桐 @叶子摇啊摇 @子兔叽_ （以上作品随机排序，如有盗图作品，欢迎联系游戏菌举报！）这么多约美人，你最中意哪一个呢？？喜欢他，别忘了通过@功能去关注大佬主页哟~

快看游戏

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换一换

手指文案

【脑洞：婚后忘羡日常聊天】之前用手指戳的小短篇..阅读略困难（见谅）没画过黑白的也不知道对不对哈哈我不太会编剧情。通常只有一些小片段型的脑洞 PS：文案有些来自魔道祖师同人曲歌词短篇为自己的画风，所以有的表情不太对OOC致歉格式原因画质较低，所以想要哪一格的高清图要在评论区说呀我稍后回复求赞求关注求评论啊

买桉树送树袋熊

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【写作试炼3】

2，发现暧昧短信【骆哥，上次真的多谢你了，明天一起吃个饭吧】人民公仆骆闻舟还在浴室洗澡，费渡垂眸处理着手中的公务，听到手机的微信提示音就抬眼看了一下，片刻便再次低下头，修长的手指推了下快要滑落的金丝框眼镜。骆闻舟洗完澡，带着一身水汽走过来。费渡懒洋洋地抬眸看他：“公务繁忙啊骆队。” “嗯？”骆闻舟拿起毛巾随意在脑袋上擦了擦，听到费渡的话也没多想，顺口回道：“最近还好，都是些街道小偷小摸的，没什么大事。” 费渡扯扯嘴角，也不多说，眼镜链条在脸颊边滑下，他抿起唇。骆闻舟一只手拿起手机，另一只手擦着头发，“瞧这老张，不就上次帮他找了猫吗？还要请吃饭，这么客气。” “老张？”费渡眼前闪过满是皱纹的老头的脸。 “对，他倒真宝贝他的猫，宠得不行，喂的白白胖胖……” 费渡放下手中的电脑，勾着唇，伸手勾勾骆闻舟的手指。 —“那你，什么时候宠宠你的猫啊？” 怕看不清把小短文放这里了，这里呐喊一句：舟渡是真的！我的cp是真的！他们不是真的我就是假的！

一溪风月-

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《附加遗产》新番外：要不要曝光“洛大佬”（二）

温小辉翻看着手机相册，这些天他和洛羿一起拍的照片，得用手指滑上半天才能到底，多到他根本选不出来了，总觉得洛羿这样也好看，那样也好看，这里也好看，那里也好看，拿苹果前置拍出来的歪鼻子斜眼的照片，居然也好看。他微博早已编辑好了文案，不仅准备把神秘的L先生发出来炫耀一番，还有很多抽奖送的礼物，毫无疑问肯定要上几轮热搜，就是始终没选好照片。是发一张，还是发九张呢，物以稀为贵，九张就显得太随便了，一张的话，实在太难选了，是合照呢，还是洛羿的单人照呢？纠结了半天，他觉得今天简直像是洛羿要出道一样。看着相册里那一张张幸福的笑脸，俩人挨在一起傻乐的样子，看起来怎么会那么幸福、那么般配啊。这是他的人，他的洛羿，世界这么大，有这么多的人，但洛羿眼里却只有他一个，他们是只属于彼此的。温小辉突然反悔了，他不想给别人看了，他不需要那么多人知道洛羿的存在、对着洛羿的照片遐想连连，洛羿只要有他就足够了，不需要别人的无用的关注。他想洛羿并不真的乐意这么做，只是为了让他高兴罢了，而他又为什么要为了虚荣心，将只属于他的宝贝拿给别人分享呢，哪怕只是一张照片。温小辉突然笑了起来，同时也彻底放松了，他把文案修改了一遍，完全删掉了有关L先生的内容，毫不犹豫地发了出去。这时，洛羿正端着花果茶走过来，他坐到沙发上：“怎么样，你发了吗？” “发了。”温小辉眨眨眼睛。洛羿拿起手机，表情明显是有一丝地不自在：“我看看。” 他打开微博一看，温小辉的最新微博，就是一次转发抽奖的福利，并没有他的照片，他不解地看着温小辉。温小辉咧嘴一笑：“我干嘛要把你给他们看啊，我自己还看不够呢。” 洛羿笑了：“你真不打算发了？” 温小辉摇摇头，扑进了洛羿怀里：“就我一个人看，才不给他们看。” 洛羿温柔地抚摸着他的背脊：“嗯，就你一个人看。” 温小辉舔吻着他的唇：“里里外外都我一个人看。” “嗯，都听你的。” “现在就要看。”温小辉狡黠一笑，低头深深吻住了那柔软的唇。洛羿将温小辉紧紧地、紧紧地拥入怀中。

紫七-

作业给我去亖

作业把我手指给害了，sb作业拜，写作业去了

Nemo_GRod64_互

一个用手指打底稿的我

今天边写作业边尝试一下，终于明白那些画师们的辛苦了，打个稿子俨然有一种手要断了的感觉😂😂

墨家三宝T

想要摘下你的笑《藏夏》

《藏夏》作者：艾鱼短评：书名叫藏夏，看文案我想应该是夏天有关。直到我看到书里面那一句“我偷偷把有你的夏天藏在我的每一天”，我才彻底懂了书名的含义。向暖的高中，向暖的青春，都在这个夏天，和骆夏有关。向暖偷偷的喜欢着骆夏，让你做一步一步走向他。没有金手指，也没有开挂，向暖每天五点起床学习，利用各种碎片时间学习，从班上三十名，到最后的班上前五，高考702分。成为越来越优秀的向暖。骆夏是她单调枯燥的青春里，最浓墨重彩的那一页。但是骆夏真的好优秀啊，绅士、温柔、细心，他细心到在一堆人里能观察到女主不能吃羊肉，但是他没有搞暧昧，良好的家教让他对女主很温柔。作者在高中暗恋的那一段真的细节满分，真的很殇太好哭了，代入感太强了。后面的重逢，骆夏对向暖的感情转折有点点生硬，太快了。但是好在，骆夏对向暖的感情是热烈的，他会回应向暖的感情，不论是现在的，还是高中时期的。因为重逢后的向暖自信，优秀，一眼能让人看到她。真好啊。