第1回 芝麻
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芝麻
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而除了能让食物更加美味,芝麻的养生效果也令人称道。芝麻能黑发、美肤等,这些好处都是真的吗?另外,常见的白芝麻和黑芝麻又有什么区别呢?
1、使用方式不同。白芝麻含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇,食用以白芝麻为好;黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,补益药用则以黑芝麻为佳;
另外黑芝麻还经常炒熟后用来做成芝麻酱,是北方人吃面条时必须的调味料。纯正的芝麻酱不但香味十足,而且还是膳食钙的良好来源,每天吃上一勺芝麻酱,其能补充的钙元素可是非常客观的。
实际上,从营养成分来看,白芝麻跟黑芝麻差别不大,虽然两种颜色不一样,但都属于芝麻,其含有的纤维素、维生素、铁元素、钙质、蛋白质等都相对丰富,两种芝麻吃起来味道也差不多,因此,平时想要利用芝麻来调节身体,两种都可以交替着摄入。
芝麻是生活中常见的食物,可以做成其他食品,例如芝麻丸,芝麻糊。另外,在做面包的时候上面会点缀着芝麻,吃起来香气更明显。而关于芝麻的功效,作用要去了解,再根据身体的需求适量吃,自然好处看得见。不过,芝麻有不同颜色,分别为白芝麻,黑芝麻。
幼年习武,18岁拜入***门下成为弟子,更是出演电影九品芝麻官中常威一角而瞬间大火,他就是邹兆龙,凭借一身武功让人不寒而栗的反派专业户。
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#美食漫画作者,吃货带你吃#
第3期:比炸猪排能给的快乐,我烤炸牛排能给双倍!☄️🥩
🐷本来在国内吃到普通的猪排饭,已经很幸福了。
P1:国内某连锁炸猪排店。
P2:腰内炸猪排,他们店的招牌!比里脊还要更嫩更多汁,粘上黑白芝麻,你们品品?
P3:炸猪排卷,这个是梅子酱配紫苏的内陷。其实有点点怪哦,应该点芦笋的。
P4:令人心动的肉,组图。
P5:自己手研芝麻,是为了加倍的香气与肥胖!🍖
总的来说,炸猪排饭真的是给人带来幸了,而配上鳗鱼饭就是加倍幸福呢。一个人吃了这么多,不愧是我。😝
接下来!准备好了吗!烤炸牛排来了!!🥩
发现地点:大阪市中心,一家隐藏在底下的小饭馆。
如果说炸猪排已经很快乐了,那么烤过的炸牛排呢!!双倍暴击!!
P6:稍微炸制过的腌渍好的牛排,裹上面包糠之后,切成小块。
P7:每人一个点火小石板,烤它!🔥是你要的味道!
P8:配上卷心菜和炒鸡解腻的柚子酱!!
P9:来了来了!
P10:再把它放到白米饭上!!AWSL!!!我可以吃两份!!!💥☄️
如果有机会,一定也让牧牧试试。
嗯?🤔想看牧牧试试吗?快去给我们点赞评论鸭,毕竟,心诚则灵……
九月光合
443
沈升同人文//人间美好//圣诞福利文
很喜欢这对的嗷
坏脾气傲娇攻&温柔可爱小受
@阿芝麻 @总攻青蘅h
筱瑜7
351
怦然心动撒糖同人文;一起来过中秋节
夜空下,撒满了恋爱的香甜气息。少男少女们共同坐在海边,享受着宝贵的假期。
01.
“江应怜,你喜欢五仁味的吗?”小淇儿端着一盘月饼,小心翼翼走到江应怜身边。
“不-喜-欢。”江应怜佯装盯着手机屏幕上的游戏角色,冷不丁回了一句。
“那黑芝麻味的呢?”
“不喜欢……”
“蜜桃味的呢?”
“不喜欢……”
“那你到底喜欢什么口味!”小淇儿感到很生气,正想转身离去,就被江应怜攥住胳膊,轻轻揽在怀里。
“我当然喜欢……你这样的口味。”江应怜浅浅一笑,唇瓣紧贴她的脖颈。
“讨厌。你别乱来……”小淇儿闭上了眼睛。
02.
“萧然,你慢点儿吃。这里没人和你抢。”张子寻托腮静静望着她。良久,递给萧然一张纸巾。
“我自己擦。”萧然不客气地接过来,胡乱在脸上揉搓。
“以前中秋有没有人对你说。你吃月饼的样子很可爱。”
“从来没有。”
“那将来呢?你想不想以后每年都有人喂你月饼吃?”
“暂时没有打算。不过……如果那个人是厨仙大人。我倒是可以考虑。”萧然淡然地回了一句。
03.
海边的风依然很大,白泉和卓一阳相顾无言走了一小段路后,前者先停下了脚步。
“一阳。我有点儿冷。”白泉双手交叉抱紧了肩膀。
“把我的外套披上吧。等拍完月亮的照片,我们就回去找大家。” 卓一阳贴心地为白泉加了一件衣服。
“一阳。我还是冷……”白泉开始对他撒娇。
“那这样呢?” 卓一阳思索了一番,给了白泉一个拥抱。
“现在好像……不冷了。”白泉将手搭在了卓一阳的肩膀上,慢慢感受着他的温度。
于悦然
211
给我哭//幸运.lucky♡
我早已把你写入我的未来。
我深信不疑,你是我一生的幸运。
是辞浅的甜甜同人文♡
温柔腹黑攻&可爱傲娇受
我从未因为他的性别而有过顾虑。
相反地,我并不看重他人的看法,即使是要面对各种困难,为了他,我都愿意。
@阿芝麻 @总攻青蘅h
筱瑜7
203
#芝麻与米糕# 超甜漫画 作者@西凌萝卜
可乐汽水呀
164
【漫画repo】安利《皇上,万万不可》
这是一个穿越的故事,学霸贺兰之睡个午觉就穿越了,还穿成了一个祸国殃民的丞相。为了收拾原身留下的烂摊子,殷殷勤勤地操着老父亲的心,拉拔正太小皇帝长大。芝麻包小皇帝长大了,随时准备好拐带他家相父。
很喜欢傲娇小正太皇帝和美人丞相相处日常,同时又很期待长大的小皇帝会怎么对他的丞相。
最近真的好忙,不然好想去补补原著喔!太期待后续了!
安利《皇上,万万不可》给同样喜欢穿越故事的朋友们,不过漫画封面和内容画风完全不一样就是了😅
光之煊
55
换一换
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库洛米泡芙挂件|石塑粘土
石塑粘土做了一只黑芝麻树莓味的库洛米泡芙
💕💕
梅子核儿儿儿
70
卡卡西手办到货!
我咧哇的日产卡卡西到货~
做的蛮不错的,特别细致,眼睛只有芝麻大但还是把三勾玉輪目を書く(写轮眼)的细节都画出来了
但是呢,这个雷切……有一点假,结果被我妈称为“甩冰卡卡西”🌚
还有就是因为是跑步姿势,所以需要架子支撑,搞得我老是担心他会倒
嗯嗯嗯,最爱上忍卡~
我突然在想卡卡西腰上和腿上的袋子里会不会放着苦无和手里剑呢hhh
下面就等国产卡卡西啦~
这是我收集火影手办的第一步~
你说我下一个是选大蛇丸大人呢,还是鹿丸呢
嗯嗯嗯,我似乎并不是那么的想要Sasuke和Naruto的手办……(我错了求轻喷)
爱吃秋刀鱼的卡卡西
9
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佚名
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