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编者按：《素问·举痛论》云：“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”可见生活中的许多疾病都与“气”有关。常言道“气大伤身”，到底情志失调对身体健康有哪些危害？下面看看中医专家怎么说。

《素问·举痛论》云：“百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”可见生活中的许多疾病都与“气”有关。常言道“气大伤身”，到底情志失调对身体健康有哪些危害？下面看看中医专家怎么说。

生活中，我们难免会遇到各种各样烦心的事，生气是在所难免的。不过俗话说气大伤身，生气影响的还是我们自己的身体。

俗话说“气大伤身”，当你遇到某些事情时，你会情不自禁地生气。事实上，每当你生气时，身体都会发生变化，会对身体产生巨大影响和不可逆转的伤害。

第二就是少生气。气大伤身，伤的就是肝。中医讲肝的功能，一是主气机，二是主藏血。生气会要肝气瘀滞，血瘀痰浊都会导致结节的增大甚至癌变。所以我们一定要学会控制自己的情绪，尤其不要生闷气。