
睡觉
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熬夜对身体是一种伤害,睡眠不足会导致身体紊乱,影响身体健康,而熬夜之后睡觉,可能在一定程度上缓解身体的疲惫,让身体更为放松,所以熬夜后一定要睡觉。
在改善了睡眠之后,肝脏在晚上23:00开始工作,逐渐解毒、排毒和自我修复,因此,睡觉时把脚放在外面可以让人很快入睡,然而,我想提醒你,并不是所有人都适合在被子外面露着脚睡觉,有些人不适合脚露在被子外面睡觉,必须根据身体状况做出选择,或者在睡觉前穿上一双袜子,如果不小心把脚暴露在外面,就不会感冒。
另外,牛津大学的研究人员还发现那些失眠患者在睡眠之前会想更多不愉快的情景,比如生活中的烦事和焦虑等等。确实,如果白天烦睡觉还烦,那谁还睡觉啊?
另外,牛津大学的研究人员还发现那些失眠患者在睡眠之前会想更多不愉快的情景,比如生活中的烦事和焦虑等等。确实,如果白天烦睡觉还烦,那谁还睡觉啊?
若是睡觉被固定起来,整夜只能保持同一个姿势,对宝宝而言,这不是睡觉,而是上刑,别提有多难受了。担心宝宝蹬被子,可以通过调节室内温度、穿睡袋,或者更换床上用品的方式,找到最舒服的睡觉方式。
好像在说:“妈妈你快点上好厕所,陪我睡觉觉吧!我想睡觉觉了!我最爱和妈妈您一起睡觉觉了!有您陪在我身边,我就能睡得很香很甜很踏实!妈妈,谢谢你啊!爱你呢!”
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晚安啦~
梦愿v
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『辣个小宝贝还没睡觉?』
怎么还没睡呢?小心变秃头小秃鹫哦,反正我已经是了,我莫得可怕😂
我现在一梳头发,头发就掉在洗脸池里,我现在就是秃头小宝贝😏
月亮🌙睡了你没睡,你是秃头小宝贝👶
太阳☀起了你没起,你妈就来打死你😶
最后一句我改的真现实😏
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今天就只有我一个人更新,没有等到她,嘤嘤嘤嘤嘤
让我看看是谁没有睡觉,这么晚了,不怕猝死吗?
顺便再让我看看,是哪几个色批头子是跟着封面进来的?
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我又三更半夜不睡觉,起来更文了
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在夜半三更不睡觉,从来都是因为更文
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做e梦惹
这应该是他们睡觉最大的苦恼,信哥头发又长又多
希索CAIN
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【魔道/追凌】微甜高中NO.8
看起来可以更个番外,一个帖子下的八卦番外~
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NO.8 两位校草什么情况?
蓝思追现在有点儿别扭。
他低头看了看正靠在自己肩膀上睡着了的金凌,很是无奈。
所以,事情到底为什么会变成这样啊……
因为中午没有睡觉,下午刚上完第一节课,金凌就开始困了。
第二节课刚一上课,金凌完全听不下去课了,坐在座位上脑袋一点一点的,上下两眼皮直打架,想睡不能睡,好不难受!
没坚持多久,金凌完全放弃抵抗,干脆往桌子上一趴就再也睁不开眼了。
蓝思追也没好到哪儿去。
他也不过比金凌坚持的稍微久了一点而已,第二节课上到一半,蓝思追也开始睁不开眼了,渐渐的坐在那里闭上了眼睛。
“蓝思追!金凌!”讲台上传来一声大喊。
“到!”蓝思追一惊,连忙睁眼起身回应。
金凌瞬间就被吓醒,坐直身子看向讲台一脸茫然,然后才反应过来,赶紧站起来跟着喊了声“到”。
“你们俩怎么回事,怎么困了?”老师其实挺疑惑的,金凌一向很有精神,更是没见过蓝思追上课睡觉。
金凌还在那儿想该怎么解释,蓝思追就直接实话实说了:“抱歉老师,我们中午没有午休。”
金凌:蓝思追你傻13吗?
就没见过比这家伙还老实的了!
“怎么没睡?你们干什么去了?”
“我们……”这下好了,蓝思追也不知道怎么说了,说我们聊了一中午的天吗?
“好了不用说了,这样,困了就去门外站一会儿,不困了再进来。”
“嗯。”得到指示,蓝思追和金凌前后脚从教室后门出去了。
“啊困死算了,刚刚感觉自己快昏古七了。”刚关上门,金凌往墙上靠了一下,缓了缓。
蓝思追倒是没了睡意,接话:“下次要注意时间了,先站会儿吧,等下我们进去。”
“我说蓝思追,”金凌一扭头,看着蓝思追,“你这人怎么这么老实的?”
蓝思追:“啊?”
金凌:“……”
金凌:“算了,站会儿就站会儿吧。”
金凌表示我不跟他一般见识。
但是蓝思追精神了,金凌可不是,明明是站着,又开始犯困,站也站不太稳,晃晃悠悠的。
没多久,蓝思追就感到自己被人撞了一下,差点摔倒。
一扭头,蓝思追才看到金凌又睁不开眼了,直接歪倒靠在了他肩膀上。
蓝思追苦笑。
刚想叫醒他,却看着金凌的脸颊愣了愣神。
少年面颊还稍带有几分稚气,睡着的样子一改往日的刺人劲儿,反而很乖的样子,身上还带着淡淡的奶香味儿,很是好闻。
抬手拨了拨额前的头发,蓝思追站稳身子,伸手扶住金凌。
算了,让他睡吧。
结果这一睡就到了下课。
最先冲出后门的男生刚一出去,整个人愣在那里。
跟在他后面往出跑的,自然是直接撞了上去。
一时间,叠罗汉奇观,男生们在后门多米诺骨牌一样倒了五六个。
蓝思追:……
班里有女同学一看就不乐意了:“你们干什么堵着后门,让不让人过了。”
地上立马爬起来一个男生,指了指蓝思追和金凌:“不怪我们!你自己看!”
那女生刚探头看了一眼,一下子兴奋起来:“哎哎哎!你们快出来看!”
“啥啊?”班里一下过来几个女同学,围上去往外看。
此时,其他班的同学也有不少来围观的了。
“蓝思追和金凌?!有情况啊!”
“没有情况也得有!手机带了吗?”
“带了带了!”
“那你还拍照干嘛?愣着啊!”
“啊对对对,先拍下来再说!”
“校草相爱爷青结啊啊!”
“去你的爷青结,两个校草不养眼吗?”
“呦呦呦,同道中人啊姐妹!”
“记得发帖!姐要盖个大楼!”
“必须的!”
“……”
某些直男同学看着这些女生,一脸懵逼:怎么了?
蓝景仪才跑出来,看到蓝思追两人的第一反应就是笑。
大笑。
疯狂笑。
不厚道笑。
欧阳子真也看到了,拍了拍蓝景仪肩膀:“景仪,你这样笑太不厚道了。”
蓝景仪:“啊?”
欧阳子真:“怎么能只笑不拍照呢?”
蓝景仪:“对对对!啊你等等,我手抖噗哈哈哈……”
蓝思追一脸无奈:“景仪……”
金凌总算被吵醒了,揉了揉眼,抬头一看:“……?”
反应过来后,金凌内心活动怎一个丰富了得?
我靠我怎么靠在蓝思追身上?!什么时候下的课?这么多人?还拍!还拍!拍你大椰啊!靠靠靠,以后不用见人了!金凌你个完蛋玩意!
瞬间站直身子,金凌站在原地都不知道该干什么,格外尴尬。
蓝景仪拍好照片,才想起来要帮好兄弟解围,走上前向大家摆了摆手:“散了散了,还看什么,我们这是好同学团结友爱懂不懂?收起你们的脑洞该干嘛干嘛去!”
“切……”
“不懂!”
“算了走人,反正拍上照了。”
“……”
等人走的差不多了,蓝景仪却走到蓝思追身边,拍了拍蓝思追肩膀:“好样的思追!”
蓝思追:“……”
我说不是你想的那样你信吗?
鬼信!
未完待续
by 墨子鹊
墨子鹊_已退
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