睡觉

26人气值

50总评论

85关注

睡觉全集

熬夜对身体是一种伤害，睡眠不足会导致身体紊乱，影响身体健康，而熬夜之后睡觉，可能在一定程度上缓解身体的疲惫，让身体更为放松，所以熬夜后一定要睡觉。

在改善了睡眠之后，肝脏在晚上23:00开始工作，逐渐解毒、排毒和自我修复，因此，睡觉时把脚放在外面可以让人很快入睡，然而，我想提醒你，并不是所有人都适合在被子外面露着脚睡觉，有些人不适合脚露在被子外面睡觉，必须根据身体状况做出选择，或者在睡觉前穿上一双袜子，如果不小心把脚暴露在外面，就不会感冒。

另外，牛津大学的研究人员还发现那些失眠患者在睡眠之前会想更多不愉快的情景，比如生活中的烦事和焦虑等等。确实，如果白天烦睡觉还烦，那谁还睡觉啊？

若是睡觉被固定起来，整夜只能保持同一个姿势，对宝宝而言，这不是睡觉，而是上刑，别提有多难受了。担心宝宝蹬被子，可以通过调节室内温度、穿睡袋，或者更换床上用品的方式，找到最舒服的睡觉方式。

好像在说：“妈妈你快点上好厕所，陪我睡觉觉吧！我想睡觉觉了！我最爱和妈妈您一起睡觉觉了！有您陪在我身边，我就能睡得很香很甜很踏实！妈妈，谢谢你啊！爱你呢！”

睡觉免费阅读下拉式

反差

这个反差真的好可爱呀上一秒：哎呀，认床，睡不着下一秒：就熟睡了女主真的是，睡觉都那么可爱，就不怕我把她拐了

光日寸1466

#独头蒜漫评#第48期预告

🌚🌚🌚每次发预告没几秒就被你们猜出来，我也要面子的好不好。这期的预告没点艺术细菌的人看都别想看懂！ 🌚🌚🌚让你们音乐课睡觉，不好好听，嗯哼

尬力克

480

保护我方大大~终于等到了！(民政局来了吗)

今天比较晚了，想睡觉o(≧v≦)o所以先更一部分漫评吧~ 第一期*关于我和『保护我方大大』的故事(含一些大致介绍) 谁能想到我今天花了一晚上从头到尾又双叒叕从头到尾重温了一遍！本来没打算看那么多的，毕竟最近熬夜熬的厉害，想早点睡，但是，我竟然看了一晚上？算是一次无意识的吧，就点进了『保护我方大大』(以下成为“保大”)当时是已经更了一部分了，所以看的有点没头没尾，没有太大的兴趣，不过还是被大大的画风深深吸引了，我看漫画还比较注重画风的(自认为)，于是保大就这么进入了我的关注里。后来退了快看很久，因为要好好学习，前些日子再拾起来快看的时候，其实对于保大还比较冷淡吧，毕竟那时没怎么看过。(这也告诉我们，不知全貌，不予评论) 后来，还蛮传奇的吧，我闲着无聊点进保大从第一话开始看，看可爱的陆衍一点点的让花璨的母爱变质，渐渐的，我喜欢上了他们的故事，喜欢上了这些活灵活现的人儿们。而现在，我每个星期都很期待着保大的更新。看他们的故事，真的很让人舒服。保大整部漫画的节奏非常棒，不快也不拖拉，每个时间点都那么的恰到好处，从最初的爱豆与妈妈粉，到后来他们的双向奔赴，这些变化都很自然，很真实，不会让人觉得像是单纯的无脑少女漫，可在那些恰当的时间点又能让人嘴角上扬。保大的故事也很吸引人，没个人物背后都有着自己的故事，让每个人都很立体:因为对白白和璨璨的爱却用错方式的父亲，一点点的意识到了这个问题，开始一点点改变;因为一只在追逐那个没有回应的爱而忽视了周围的安雅，停了下来转头遇见了廖远;因为曾经被欺凌后得到了光而成为别人的光的陆衍，也敛起校霸之力继续着光与光的传递;因为母亲离世的缘故而逃避的惧怕父亲和人群的花璨，也一点点解开心结愈发勇敢…… 保大的人物刻画也很活灵活现，陆衍就是陆衍，花璨就是花璨，安雅就是安雅，廖远就是廖远，叶苏洋就是叶苏洋，傅总就是傅总……他们每一个人都是无可代替的，都是他们自己。 …… 想说的真的太多了，这样的好漫画真的有太多能说的了，以后我会出一个相当于是专题吧，谈谈自己的看法。我曾经也质疑过也有过疑惑，但现在，我真正的看进了漫画里，走进了漫画里，曾经的一切我也都懂了，时间可以沉淀一切，用心才能成就一切。现在的我很庆幸那时自己坚持看了下来。