心灵的释放cos内容

这不是自我精神安慰，这是一种内心救赎。因为通过写作让我获得了新的**，心灵得到了解脱和释放，这是真切发生的感受。

不要压抑自己，学会释放自己的情绪，让心灵**呼吸，让梦想**飞翔，不要束缚自己的内心，在这个有形的世界里，享受无形的快乐，好好感受多彩的生活，不压抑自己的感受，不束缚自己的心灵。

痛苦是一种压抑，快乐是一种释放，安于自己的感受，慢品流动的心情，心即一切，静静地待在心灵的世界，任思绪驰骋，如梦的人生，如诗的岁月，如痴如醉的心灵，人生就是一种看不分明的梦幻，若隐若现，似有若无。

在心理自我疗愈中最有效，最潜移默化深入内心释放压力情绪的方式，就是给予孩子一份“天赋曼陀罗心理绘画疗愈绘本”，让孩子在具有能量的荣格曼陀罗画中，释放情绪，述说痛苦，感受到被理解，被包容，收获释放后纯真健康的心灵。

试试通过音乐把内心的烦闷发泄出来吧。闭上眼睛，用音乐唤醒我们潜**你最柔软的记忆，释放经久挤积压的能量阻滞，完成深层次的心灵疗愈。