大暑完整

小暑、大暑、处暑、小寒、大寒等五个节气反映气温的变化，用来表示一年中不同时期寒热程度；雨水、谷雨、小雪、大雪四个节气反映了降水现象，表明降雨、降雪的时间和强度；白露、寒露、霜降三个节气表面上反映的是水气凝结、凝华现象，但实质上反映出了气温逐渐下降的过程和程度：气温下降到一定程度，水气出现凝露现象；气温继续下降，不仅凝露增多，而且越来越凉；当温度降至摄氏零度以下，水气凝华为霜。

再者听村里的老人说，天气具有周期性规律，小寒大寒对应的是大暑和小暑，小寒晴天，就意味着大暑和小暑的干旱，对此可不要认为笔者在胡诌，大家可以听听农谚就行了，在民间流传“小寒大寒不下雪，小暑大暑地干裂”的说法。

立秋是二十四节气中仅次于大暑小暑的第三热节气。立秋意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。从立秋开始，阳气渐收，万物内敛。

大暑是夏季最后一个节气。正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时段。自古以来，民间有大暑三伏天饮凉茶（伏茶）的习俗。

大暑这个节气，表示夏季最炎热的暑天来临了。大暑期间饮食宜清淡，可多吃具有清热利湿作用的食物，如绿豆粥、荷叶粥等，或将冬瓜与莲叶、薏米共煮汤喝。

再者听村里的老人说，天气具有周期性规律，小寒大寒对应的是大暑和小暑，小寒晴天，就意味着大暑和小暑的干旱，对此可不要认为笔者在胡诌，大家可以听听农谚就行了，在民间流传“小寒大寒不下雪，小暑大暑地干裂”的说法。