无极朝天
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陈王廷创造太极拳时,从戚继光所编的《三十二势拳经捷要》中吸取精妙,采纳了二十九势,即懒扎衣、金鸡**、采马拳、七星拳、雀地龙、悬脚虚、伏虎势、兽头势、朝天蹬、朝阳手、指裆势、跨虎势、当头炮等。因此可以这样说,无极功和太极养生功为太极拳的产生奠定了理论基础,而把无极、太极理论与戚继光的《拳经》相结合而催生出来的陈式太极拳则是一种创造。
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