正念录·驱魔人头像

一次缘分使然的遇见，在上海一家音疗馆兼**的李瑾结识了马逸雯，一天，两人本来打算录一个节目，但脑子里突然冒出一个开工作室的灵感，于是她们什么都没参考，花了一个下午的时间选好地方开始装修，于今年3月一起在苏州开了这家正念音疗艺术中心，工作室内的乐器总共花了30多万。李瑾说：“马逸雯是一个非常热情，充满生命力，充满梦想的女孩。”

如果说咖啡是都市快捷生活的重要组成，那么传统中国的制茶、饮茶工艺则是站在了慢生活的极致上。我们以宋代著名的“点茶”技艺为例，之前大火的《梦华录》里女主**了一番茶百戏技艺，也让这个几近失传的福建省级非遗技艺重新回归到大众的视野。茶百戏可以说是中式的“咖啡拉花”，它的出现甚至更早，运用到的就是宋代的点茶技艺。而根据宋**宗在《大观茶论》中对点茶技艺的规范总结，点茶总共分为七步，称为七汤法，可见技艺多么繁琐和精妙。制茶品茶的过程，其实是一种中式的“正念”，使人平心静气、怡然自得。