王清海演员

“春季是肝气行令的季节，养肝正当时。”王清海指出，除了运动、情志调节，合理睡眠等以外，饮食调养是必不可少的重要方法。但因为每个人的体质不同，生活工作方式有别，性情习惯各有特点，肝的功能状态不同，所以养肝的方法也不能千篇一律。

近日，广州中医药大学博士生导师、广东省第二中医院王清海教授，就新冠感染后如何用中医中药调理身体进行了介绍。抗原转阴后可以大吃大喝吗？专家：少吃烤肉、炸鸡、烈酒等食物

王清海说，根据临床所见，肝的状况常见有肝血不足，肝郁气滞，肝火亢盛、肝脾不调四种，因此，饮食养肝也可以从养肝血、疏肝气、清肝火、调肝脾入手。

“今年茶样整体品质高，体现在香气浓、滋味醇厚、叶底发酵均匀。”安溪铁观音大师王清海是赛事评委之一，他介绍，多年来，安溪县坚持保护茶园生态、坚守传统制茶工艺、做好“传帮带”；促进茶叶质量不断提升，在今年尤为明显。

近日，有网友说有人转阴后做运动引起猝死。王清海表示，这些情况是个案，不代表大多数。引起猝死的原因不外乎三个方面，一是新冠感染严重，引发了心肌炎，没有得到充分休息，过早开始运动；二是有基础心脏疾病，如冠心病、高血压、心脏扩大等；三是运动过于剧烈。