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猪肝记得煮熟再吃
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因此,当我们吃猪肝时,最好的吃猪肝的方法,如果是给婴儿做辅食,一次不要吃超过20克,同时,无论大人吃还是孩子吃,我们都应该注意猪肝成熟的烹饪,虽然没有煮熟的猪肝可能味道不错,但也存在安全风险,可能存在细菌等问题,不利于身体健康。
说到猪肝,想必大家都不陌生。它含有丰富的营养成分,是最理想的补血佳品之一。具有补肝明目、补血、营养保健等作用。不爱吃,因为猪肝有腥味,其实是没煮熟才臭。煮熟的猪肝是一道很好的开胃菜,那么好吃的猪肝怎么做呢?
在****,把猪肝的血水浸泡出来,菠菜切碎,跟大米放在一起,最后煮熟了就可以给宝宝吃了。宝妈一定要把猪肝烹饪成熟,每次少量给宝宝吃,在一个星期之内给宝宝吃一次猪肝即可。
2、烧一锅开***开后放入猪肝片,将猪肝煮熟。煮熟后切开里面看不到红色血丝,若里面还是红色的,说明还没熟,再煮一会直至看不到红色。
第七步:转中小火煮一会,放入腌好的瘦肉片,加入一些猪肝片,猪肝煮至凝固,撇去一层浮沫,切记猪肝不要煮熟时间过长。
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