球场投篮cos内容

一是苦练一手精准的投篮技术，只有每天在球场做全方位的投篮练习，做到投篮没有盲区，才能提升得分。二是要强化身体锻炼，提高身体对抗能力。因为对抗性是篮球的魅力和看点所在，对抗性既是篮球运动的基本规律，更是篮球运动得以生存和发展的基础。目前，对抗性太差是中国男篮的最大问题。三是要切实增加球员的得分手段。多手段进攻才会让你的进攻投篮没有盲区，球场上的任何一点都是职业球员的得分点。

一是苦练一手精准的投篮技术，只有每天在球场做全方位的投篮练习，做到投篮没有盲区，才能提升得分。二是要强化身体锻炼，提高身体对抗能力。因为对抗性是篮球的魅力和看点所在，对抗既是篮球运动的基本规律，更是篮球运动得以生存和发展的基础。目前，对抗性太差是中国男篮的最大问题。三是要切实增加球员的得分手段。多手段进攻才会让你的进攻投篮没有盲区，球场上的任何一点都是职业球员的得分点。

哨声响起，上半场结束，双方稍作休息，此刻进入女生专场——立定投篮。每班配出3名女队员上场进行投篮比赛，女生队虽是投篮，豪气却丝毫不输男子，踮脚—上篮—进筐，灿烂的笑容以及啦啦队的呼声激荡在整个球场。

詹姆斯还怒批了欧文：不能容忍反对任何种族欧文伤害了很多人。还是詹姆斯有担当，敢于站出来批评欧文，这才是联盟顶级超巨的责任。也希望詹姆斯本人尽快恢复吧，他在球场上的防守与投篮伤害了湖人球迷。

10篮球场（反弹）组织比赛（在比赛中使学生合理运用各种动作），投篮练习，学习背后运球，三对二练习，身体素质训练，投篮练习三对二练习，移动训练（跳步急停、跨步急停），接球急停跳起投篮，转身