全力击球问题
想要杀球有力,首先要争取到头顶靠前的击球点。击球时,手腕要有一个内旋的动作,用正拍面击球。击球瞬间,手腕要快速摆动,发力要集中,通过手指握紧球拍,增加摆速。
MASTER高尔夫手腕固定器,是高尔夫挥杆练习的基础标准装备。有很多球手在挥杆击球时手腕向右或向左弯曲,使球杆与手臂不能保持在一直线上,导致击球时杆面太开或太闭,从而形成右曲及左曲球,造成击球效果不理想。
刚开始打球之前我们虽然做了热身拉伸运动,但相对于击球这种需要爆发力的动作,使用小球杆击球会让我们的肌肉慢慢被唤醒而不至于拉伤。
高球是拉开对面,不是送给对面的。速度决定了进攻的效果,发力要集中,击球瞬间有一个点的动作。握拍要松弛,在击球瞬间握紧球拍,以增加摆速。
高尔夫是体育运动,是击球,击球就是发力,一切所谓的外形动作,核心都是为了发力,如何发力,如何发好力,如何更好地发力。但是,翻遍所有的书,所有的教学,讲高尔夫是发力的艺术的人很少,都是讲外形,讲动作,而不讲“力”。没有力,如何击球呢?
全力击球问题内容
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