不良生活新手

近年来，人们的生活节奏越来越快，人们的压力越来越大。男人作为家庭的顶梁柱，要承受更大的压力。另外，和女性相比，男性有各种不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒或者暴饮暴食，大家都特别熟悉。这些不良的生活习惯对男性朋友的影响会特别严重，甚至会出现一系列疾病，最终影响寿命。

很多癌症的发生与不良的生活方式有一定的关系。什么是不良的生活方式习惯？其实就是前面说到的吸烟、酗酒、缺乏运动和久坐、不良饮食习惯等，当然不止这些，还有作息不规律，熬夜，饮食卫生不讲究，**混乱等等。

特发性震颤是一种功能性疾病，往往难以通过仪器检测出来。这种特殊的疾病，大部分是遗传因素导致的。但是由于也受到不良生活习惯或是行为等因素影响。随着现如今，城市生活节奏较快，人们的工作、学习、生活的压力也逐渐增大。人们也出现越来越多的不良生活习惯。而长期不良生活状态对身体的损害，从而造成特发性震颤愈发之多的情况。这也就导致了，特发性震颤愈发的常见。

2、改掉不良生活习惯：吸烟、酗酒、熬夜、饮食不均衡等等都是不良的生活习惯，正是这些看似不起眼的生活细节慢慢地将我们推向危险的边缘，所以，远离癌症就要从改掉不良生活习惯做起。

有高血压的人要避免抽烟喝酒等不良的生活习惯，以免引起血管异常的抽筋。另外，它还能损伤血管，提高患动脉硬化的机率。还有，避免喝浓茶，咖啡，含糖的饮品和苏打水。不良的生活习惯不但会伤害到你的血管，也会影响你的血脂，血压，血糖。