花样跳绳高清资源

当然，在省运动会的跳绳技巧比赛中，不仅新人会出现紧张的失误，从小热爱跳绳的吴晨晖也有压力。他说，与普通跳绳相比，花样绳的手柄更长，绳子更重，结合了舞蹈、技术、音乐等元素，难度更大。

省运动会（大学生）跳绳比赛裁判梁建峰表示，最重要的比赛是跳绳花样，因为花样会涉及很多动作，通过珠结来绑地有一定的节奏感，第二根绳身也很漂亮，可以给你很好的观赏效果。

花样跳绳是该校的特色运动项目之一，如今已经在国内玩出了圈。在去年的全国首届大学生跳绳联赛上,他们获得一个团体第二名和一个个人第三名。在今年的线上分站赛上，他们更是拿到了两个单项的集体第一名。与传统的跳绳相比，花样跳绳打破了局限性，融合进了街舞、技巧、武术等多种运动形式，是一项集健身性、娱乐性、观赏性、比赛性于一体的运动项目。

在网络上，搜索“花样跳绳”，各种视频和文章多如牛毛，看得人眼花缭乱。有条“搞笑”的视频中，一位正在健身的美女，一边玩着花样跳绳，一边念叨“瘦大腿，瘦小腿”。仿佛这样用意念就能达到塑形的目的。意念自然不能减肥，但跳绳确实很好的燃脂效果。有研究证明，跳绳每小时消耗体内热量约1000卡路里，并且使人心律维持在与慢跑大致相同的水平。跳绳十分钟的运动效果就相当于慢跑半小时。

二、活动目的：1、带动福州大学花样跳绳运动的发展，带领更多学生认识花样跳绳，学习花样跳绳，丰富大学生活。

当然，在省运动会的跳绳技巧比赛中，不仅新人会出现紧张的失误，从小热爱跳绳的吴晨晖也有压力。他说，与普通跳绳相比，花样绳的手柄更长，绳子更重，结合了舞蹈、技术、音乐等元素，难度更大。