行走

行走txt

所谓行走不利即是行走时有“瘸”的现象。一般多见于术后膝关节伸直受限，术后早期有些患者往往注重于屈膝练习，伸直往往差3-5°，这样患者在行走时患膝会“拖后腿”，造成瘸的现象。

逐渐出现运动后下肢酸胀疼痛：行走一段距离后觉得下肢主要是小腿部疼痛、乏力，同时伴有紧绷和束缚感，症状加重后可以演变为剧烈的疼痛，不得不停止行走，休息一会儿之后又能继续行走，行走一段距离后症状再次出现，如此循环。医学上称之为“间歇性跛行”。

第一、在行走时主动调整身体重心，练习踏步走、大步走、听口令、听音乐、拍拍子行走或跨越物体（真实或假想的）等。必要时使用拐杖、助行器或轮椅，做好行走时的防护。定期训练患者步态、平衡与运动功能，根据患者的具体情况制定行走训练内容，并及时调整，循序渐进，持之以恒。

从学习到行走，再从行走到学习，圈层不断升维。学习、行走、圈层，仿佛是三个风马牛不相及的事情，却神奇的相遇了，所以风马牛也相及。

此言出自西方医学鼻祖希波克拉底，中医也将行走称为“百炼之祖”。多年来已有许多研究证实，有规律的Walking行走计划，可增进人身体所有部位的健康。历届美国**都是行走锻炼的拥护者和实践者：罗斯福只通过行走运动就治好了哮喘;艾森豪威尔通过行走使心脏病得到痊愈;肯尼迪是个“行走狂”，一周能走80公里。对于关注自身健康的女性来说，与其大把**保健品，不如走出家门，更加积极地为自己的健康加油。

觉：行走觉察着身体的各种感觉，如实呈现，不攀附，不干预，不去控制，不随风而动，只是专注于当下，静静地观照，静静地体察。

行走简介内容

筋脉漏气的少年肖十一踏上旅途，为一年后的脱胎之法做准备，修为低弱的他能否变强，能否蜕变。。。。。

行走下载内容

【蝉女】情感课堂开课啦！！

叮叮叮～🔔 走过路过不要错过！廖兮、小贝、老宫三位主讲老师的情感课堂开课啦～你还在被「遇到绿茶、女友生气、被嘲笑是单身狗」这三件事情而困扰吗？学“废”老师们的这三招，掌握这三条锦囊妙计行走江湖化险为夷，不在话下！

燃也文化

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【绘画】精灵王人物场景

其实我昨天就能画完的，只是作业太多了根本来不及。有位粉丝很疑惑，怎么会有画家因为学校作业写不完而停止画画的？我觉得这没什么好奇怪的，就像武林高人同样会因为花呗没还无法扫码骑单车而不能行走江湖是一样的。这张画不会画得像往常一样特别细腻，画到毛孔衣服丝之类的，原因就是我的电脑撑不起更大的画布了，当我在画人头的时候，周围已经明显的出现了像素点。所以还请大家体谅我在画眼睛的时候就基本是对着一排马赛克画了。在起黑白稿的时候，还是比较有感觉的，大概二十分钟就把全部的大关系给画出来了，用稀碎的小点表示细节。起大搞是我最喜欢的，因为它能画出国画的意境感，即点到为止。因为画布是偏宽的，所以还得麻烦各位把眼珠子竖过来看吧，如果眼珠不能竖过来那还是头竖过来吧。鹿的角啊，我用的是蛇的皮肤纹路，因为当时对着电影截图来看，那个鹿角还是比较简单的，所以我就稍微修改了一点点。其实我在画黑白稿的时候，就感觉它也已经算是个完成稿了吧，不是什么画上了色都是好的，黑白也许更符合画面的氛围，笔触也是一样，也不是越细越好，粗犷的笔触也许更有利于画面的情感表达，这张杂兵我感觉是个蛮好的例子。然后开始上色了，画面中心点是鹿，但是也没有什么好画的，我就在链子上做了点手脚，在铁链上加了铁锈，火花，穿插进去被夹断的毛之类的，顺便在圆形铁环上签了个名，长条铁链上，刻的是快看漫画的拼音缩写，然后在稍加字符化，顺便添加了反光。 OK到了下一步我们要开始给左边的战士们上色了，我稍微处理了一下，把战士的沧桑感给色造出来，千穿百孔到面糊全非，丑是挺丑，意思到了吧，把他们的盔甲上做了更多的铁锈，后面那些血迹喷溅什么的，大家就看看热闹就行了，纯粹是为了烘托气氛的。最后竖着总结这张画面，画面中没有以往那么丰富明艳的颜色，整张画面沉浸在墨绿色中，所以我取了群青色作为辅助色整张画面的饱和度都被我压的很低，唯有主人公和坐骑的某几个点被我稍微调亮了一点，让画面不显得过于单调。但我在编辑的时候感觉画面里还是有蛮多漏笔的，先是主角周遭的光线过于太亮了，以至于分不清画面的主光源了，一个蛮大的错误就是这篇光源是偏暖的，而我的主人公也是暖色调，好在背景偏冷色调是光源协调了起来。主人公胸脯上的盔甲做的太碎了，以至于看起来跟布料一样。好了就到这里吧，作业还得写。#手绘##厚涂##绘画##绘画过程##绘画心得##原创#

请叫我py大人

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祝贺回黎完结——！！（撒花🌸）

一直很想在回黎完结之前创造出一个能够将整部作品的剧情和情感基调都包含起来的、大气磅礴又充满史诗感的手书。然而真正临近完结了，我才发现理想和梦想还是有巨大差别的。我没有那么强，以我现在的水平还做不出自己想要的效果。总归还是不甘心的。可分镜的时候脑中一片混沌，就像是在雾中行走，能勉强分辨方向，但要走多远、朝哪走，心中没有一点衡量。拖拖拉拉、兜兜转转，就来到了今天。虽然自知道了完结消息后一直有种自卑又焦虑的感觉——但看了今天的更新后好像奇异地安静下来了。原先对作品完结的那种失落感也都转化成满满的幸福了。很奇怪吗？不奇怪啊。因为这原本就是一个带来爱与温暖、消除世间负面情绪和阴暗矛盾的故事啊。漫画原本就是能带给我力量与勇气的存在。是回黎让我想起了这点。第一次给回黎画同人，是半年前。我翻了翻以前的作品，觉得粗糙，看着又有些好笑。但我好像，是一直在进步的。所以我最终还是决定，用自己最擅长的方式来为回黎庆贺。这是我第一次单纯因为热爱，为一部漫画倾注这么多心血（其实和大家比起来我做的挺微不足道的…但是对我来说还挺不容易，毕竟都习惯了潜水…很多事情都是第一次尝试……比如第一次做MEME…抠图补图之类的…… 虽说最初只是因为那份单纯的喜欢在努力，但我也因此收获了很多很多美好的事物。所以，很开心，非常开心。哪怕现在的自己无法呈交一个令自己和他人满意的手书，但我相信终有一天、我会与它在温远老师下一个作品中相遇。因为相信和爱，所以终将有黎明。我好感谢这个作品……大家都因为它有所成长，这真是太好了。

倦卷子啊

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情感语录

人生下来的时候都只有一半，为了找到另一半而在人世间行走。有的人幸运，很快就找到了，而有人却要找一辈子。

蓝大家的小娇妻

情感经历

人生，只有经历了才真正懂得。有些路，只能一个人默默行走；有些人，只有自己慢慢才能看清。现实的社会，现实的人心，看你的人多，懂你的人少；说你的人多，帮你的人少；笑你的人多，疼你的人少；体谅你，理解你的人，微乎其微。

顾兮曦_8F5vPo

『云影°』小莘同人( ´･ᴗ･` )

这里云影° 作为一只一直行走在绘画圈边缘的萌新，默默拿出两个月前临摹的图。看各个大佬们发的画，我就欠欠的画了一个小莘同人。由于时间仓促（啊喂，这是借口吧！），没来的及注意细节（因为是盲画的），也没有上色（明明是你上不好颜色！）希望不要喷我画的丑就好( ´･ᴗ･` ) /比心路过蹭个眼熟 P1,临摹 P2,话说是小莘同人嘞……有时间我试试板绘嘞…… 比例嘛……还是不对就不要说的嘞…… (๑• . •๑) 路过给个赞嘞(｡ì _ í｡)

云影Hsss殍

换一换

行走文案

今天不想写文案去看看就知道了

一个人行走江湖，如果能做到无所畏惧，分为两种，一种是不知江湖深浅，目中无人，或者是有些背景靠山，有所依仗，小觑别人。这种人多如牛毛，死的也多。另外一种是不管自己领悟还是前辈叮嘱，已经知晓江湖的险恶，但有所执，问心无愧。这种人相对较少，但一样死得未必就少

追漫吗朋友

男女主之间的性张力超绝

推本超级香的bg，《糖》男女主之间的性张力超绝女主的性格我好喜欢，男主是行走的荷尔蒙类（内容感觉非常真实，关于德国的描写（整个故事可以说是发生在德国？） ………还有一些其他方面的描写总之是篇被文案耽误了的好文！

漂亮女孩i

精推几篇吧

1.《仙道第一小白脸》by 一十四洲文案：我有一个好师门，从不嫌弃我根骨不好，不逼我习武，甚至还给我订了一门娃娃亲。我的未婚妻是出名的霸道大小姐，很漂亮，很强，还很爱我。后来我行走江湖，全靠她罩，成为了闻名仙道的第一小白脸。有一天，我发现这个人好像是个男人，他男扮女装。更过分的是，他认为我是女扮男装。我肝肠寸断：“兄弟，你把我的未婚妻弄到哪里去了？” 他心如刀绞：“兄弟，你又把我的未婚妻弄到哪里去了？” 江湖真是太浑浊。我就是饿死，死外边，从这里跳下去，也不会再吃他一口软饭。 ——真香。一句话简介：真香。（图源网络） 2.《江公子今天不开车》by 发呆的樱桃子文案：关于江公子今天不开车：江循被投进了一篇肉香四溢的古代十八文主角关键词——日天日地，人形泰迪，中二孤僻，众叛亲离。不过江循认为，作为一个有志青年和性冷淡，自己能完美控场。……江循：任他佳丽千千万，老子是个九：没事，你可以改。——本书又名《食用指南①1E②主苏苏苏白白白虐虐虐甜甜甜~有甜有虐！ 3.《热搜预定》by 烟翎文案：沈修然前世因为签错经纪公司，又得罪了总裁秦淮被公司雪藏，最后被经纪人陷害，死在一个私人宴会。却没想到，竟然是秦淮来替他善后。沈修然十分感动，以为秦淮喜欢他。一朝重生，沈修然立刻前去跟秦淮报恩。却被秦淮赶了出来。沈修然：……（怎么跟说好的不一样……）但他毫不气馁，一定要报答秦淮的恩情（握拳）！重生后的沈修然，演技开了窍，隔三差五就要上一条热搜，不过他最想上的就是沈修然跟秦淮恋爱，为此，他攒了一年的积蓄，只等着追到秦淮，就买下热搜。自信开朗活泼可爱受X深情冷漠只对受没辙苦逼总裁攻~ 1V1~HE 4.《那月光和你》by 语笑阑珊文案：大学毕业，顾扬进了一家购物中心当实习生。三年后，他作为公司管理层，和总裁陆江寒一起出席新店发布会。一切看起来都是顺风顺水，风波却悄然而至。高层公寓里，陆江寒一点点裁开被胶带缠住的硬皮笔记本，轻轻放回顾扬手里。那是被封存的梦想，也是绮丽华美的未来。再后来。“陆总，您能客观评价一下顾先生吗？”“对不起，他是我爱人，我客观不了。” 零售业+时尚圈，关于年轻、成长、梦想、事业和最好的爱情。（图源网络） 5.《非职业半仙》by 拉棉花糖的兔子文案：突如其来，谢灵涯成为了一个小道观的产权所有人。该道观左邻商业街，右靠广场，背后一个菜市场，可惜香火冷清，穷得叮当响。我们的目标是：开最大的道观，烧最粗的香！ …… 谢灵涯：我无证抓鬼、算命、画符、看风水……但我知道我是好半仙