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奶鱼传说
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年仅三岁半的她,就已经识千字背百诗了,钟瑜从来没主动教过她,都是她自己拿着书跑过来,肉嘟嘟的小手晃着钟瑜:“奶鱼爸爸,你教我认字。”
“当时时兴奶鱼结合的养法,岸上养奶牛,把奶牛和一些家禽的粪便排入杜公湖的鱼塘里来养鱼。其实那时候没有**到自己在吃资源饭。”冯**回忆,那个阶段的杜公湖湖水腥臭、水质浑浊,湖面几乎没有透明度,周边连一只鸟都看不到。
那什么是优质蛋白质?一般有肉蛋奶鱼4种,鸡蛋和奶我先说说,鸡蛋是你每天必须要吃的,它的蛋白质含量很高,里面含有丰富的维生素a和维生素e。
第一,为新陈代谢提供能量(主要是碳水化合物来源于粮食水果等);第二,为新生细胞提供结构原料(主要是蛋白质类和脂类存在于肉蛋奶鱼中),第三,为新陈代谢提供媒介(主要是蛋白质类和胆固醇类还有维生素和矿物质);第四,养肠道菌群(食物中的膳食纤维)。
奶鱼是一种自然生长的鱼类,所以产量不会太高,有时运气好的话,可以碰到较大条的,用来熬汤又浓又醇,奶白色的鱼汤真像琼浆般鲜美。奶鱼一条只有1两重,丝毫没有鱼鳞,如同泥鳅一样拥有让人羡慕的光滑肌肤。有色泽且血管通透的是靓鱼,萝卜丝煮奶鱼是经典搭配。用来煲粥,则更显其营养价值高以及粥底的清甜。
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