你喝咖啡我喝水视频

之前参加综艺时郭敬明说：演员都是没有油没有盐没有糖，我会强迫我的演员们吃，如果他们不行，我就会每天在他们旁边念，你真的太胖了，就一直**他们。他之前还在剧组教演员，晚上过了6点之后就尽量别喝水了，白天可以拼命地喝咖啡拼命喝水。

郭敬明表示：“为了让演员减肥，我会让他们晚上过了6点就尽量别吃饭别喝水，白天就能要拼命喝咖啡，拼命喝水”。

为了给观众呈现更好的效果，郭敬明对演员的饮食是有一定要求的。他强调过：“晚上过了6点之后就尽量别喝水了，白天可以拼命地喝咖啡拼命喝水。”他还在节目上提到过自己会强迫自己剧组的演员吃没有油没有盐没有糖的食物。这样的食物听上去就很难让人有食欲，但对需要上镜的演员来说是有好处的。毕竟镜头很真实，会放大人面部的缺点。身材管理对演员而言也是必修课之一。

马上就要开工了，但是身体还是假期模式，想要喝杯咖啡提神醒脑，调成上班模式。但偏偏你喝咖啡如喝水，除了解渴，一无是处……所以为什么你喝咖啡不提神呢？

为了给观众呈现更好的效果，郭敬明对演员的饮食有着一定的要求。他强调：“晚上6点以后尽量不要喝水，白天尽量喝咖啡，尽量喝水。”他在节目中还提到，他会强迫演员吃无油、无盐、无水的食物。糖类食物。这样的食物听起来很难让人胃口大开，但对于需要上镜的演员来说倒是不错。毕竟镜头很真实，会放大人脸的缺点。身材管理也是演员的必修课之一。