抢蔬菜区别

1.坚持品牌战略。一是打造“国企+基地合作社+本地菜农”的蔬菜产销运营模式，唱响“独好会昌”区域公共农产品品牌。二是新建大棚蔬菜基地必须全面申报绿色有机食品、“圳品”、粤港澳大湾区“菜篮子”蔬菜基地等产品及基地的认证；三是打造富硒品牌。以小密硒谷为中心，辐射西江、文武坝、珠兰等乡（镇）作为富硒种植示范点，打造富硒蔬菜特色品牌，积极创建富硒农业产业园。

近年来，随着市场经济的发展，坝上农业以市场为导向积极调整种植结构，蔬菜成为**等坝上几县农村经济发展的特色产业之一。通过实施"优种优法、规模生产、市场引导、品牌销售"，大力推进蔬菜产业化进程，蔬菜产业已见成效，形成了种植规模化、生产标准化、品种多样化、质量安全化、销售一体化、服务多元化的生产格局，成为全省无公害蔬菜生产基地县，是北方夏秋优质蔬菜生产基地。2002年**县被农业厅命名为"**省蔬菜之乡"。2008年被确定为北京奥运会绿色蔬菜生产基地。2012年被农业部命名为蔬菜产业重点县。

注意，通常情况下，每日膳食的蔬菜摄入量是比水果要多40%～50%。如果某种蔬菜和某种水果的维生素C含量相同，而蔬菜的食用量比水果多，则蔬菜提供的维生素C的贡献率，是要比水果要多的。

立足现代都市农业和高效精品农业，**高端品质蔬菜生产基地，筑牢蔬菜稳产保供底线，平常时期丰富花色、调剂余缺，应急时期保障供应、稳定市场，保证本地蔬菜播种面积稳定度达98%以上，蔬菜自给率达30%以上，其中叶菜自给率达70%以上。

可能大家看到这里应该已经发现，我们要达到摄入维生素C的需求量，并不是特别困难的事情，上述例子中，仍未计入当天膳食中其它食物可能带入的维生素C的量，已经轻松超过健康需求的目标值。只要做到食物多样，该吃的蔬菜和水果吃够数量，有许多种蔬菜水果的组合都能满足需求，至于哪种水果的维生素C含量高，其实并不是十分重要。