超级赛亚人养成攻略海报

解说：托娃的创造物米拉混入了各个超级战士的基因，其中就包括赛亚人，因此能够变身超赛，其子嗣弗也拥有着相应能力。

我们知道，最先放弃超级赛亚人变身的人是悟饭，早在布欧篇，悟饭就不再使用任何超赛系的变身，而是走向了另一条提升实力的道路，在漫画里叫“潜力释放”，读者更多以“神秘悟饭”来称呼悟饭的新状态。

在漫画中，开尔的传超形态有两种称呼，一是恶魔赛亚人，二是传说中的赛亚人，前者这么称呼的原因是因为该形态一旦觉醒就会持续暴走直到被自己巨幅增强的力量吞噬而自我毁灭，被视为不详的征兆，后者是因为第六宇宙的赛亚人早期并不知道超赛的存在，所以并未在此形态的称呼中加上超级两字。

悟空是赛亚人，他在弗利萨篇中变身为超级赛亚人。后来他的大儿子孙悟饭也可以变身超级赛亚人，不过，这个过程就比较艰难了。本来悟天也有变身超级赛亚人的潜质，可没有想到的是悟天的变身似乎更容易一些，而且在七岁的时候就能够变身超级赛亚人了。为他的超强力量点个赞！

赛亚人的神进阶包括超赛神、超蓝（暂且不提属于特殊情况的黑空的超赛及玫红），均拥有远超超级赛亚人3的实力。其中超赛神（红神）相当于神境界的常态，有较高的稳定性，对气及体力的消耗都比较小，且对身体没有负担。（空贝二人毕竟不是神，变身红神对气及体力有消耗在所难免，但这种消耗等同于超赛全功率，在可接受范围之内）