早餐完要出门结局

大家平时一般都是吃些什么早餐呀？我们家里经常是面条，粉条，包子，馒头和面包变换着来，再加上鸡蛋，水果，杂粮粥或是杂粮豆浆就是完美的一餐了，做早餐也不需要很长时间，15-20分钟左右就能轻松搞定，比出门买个早餐还要快得多。

孩子出门早，早餐，迷上这碗面，煮一煮拌一拌，5分钟上桌太香了！霜降过后，温度越来越低了，天冷起床就更困难了，一不小心睡过头，要不没胃口，要不连早餐都来不及吃就出门了。其实天冷早餐不仅要按时吃，还要吃一些的高能量的营养早餐，这样整个人才暖和舒服，一整天的学习和工作，也才会更精神饱满。

我们这里已经是深秋了，早上可以看到霜冻了，早就供暖了，可是早上出门真是有点冷哟，尤其是上班族和学生族，出门就要多注意了。可以在饮食上多调整，多吃暖和早餐，多吃汤汤水水的饭菜，这样出门就不那么冷了。这是我家15天早餐，不知道早餐吃什么的？来看看吧，有你家人吃的吗?

后来，听老妈说起过，她说她和老爸早上七点也要出门赶时间去上班，所以他们每天早上就六点起床，利用一个小时的空档时间简单做个早餐、然后洗漱、吃早餐。到了出门，时间也是卡得刚刚好，并不会显得匆忙。

早餐的话就是叫的外卖，送的蛋糕，大早上就吃热量这么高的，果然身材保持有方。吃饱喝足，收拾漂亮的小美出门开始今天的活动。