漂亮女孩过冬天介绍

那些冻龄女孩们也都是跟着节气过生活，冬天要“藏养”，藏住元气，藏住温暖。日常的小方法比如：搓搓腰，更好的激发阳气；穿护腰，让身体升温，温暖腹部，提高身体的基础代谢；泡脚，更是冬天散寒的杀手锏。另外，常被身边漂亮女孩按头安利的冬季暖身润养品还有薏米红参、枸杞人参饮，或者阿胶固元膏…更有像银耳、鹿血肽等草本类的秋冬滋补神器，在当下的滋补时代，我们解锁了很多药食同源的好物。