真实之心更新时间

感恩是对自己曾经或现在拥有的事物的一种欣赏，它建立在拥有感而非稀缺感的基础之上。人们在感恩自己所拥有的东西时，内心洋溢着满足、幸福、意义和仁爱。感恩之心也不是愧疚之心和亏欠之心的一部分，愧疚之心或亏欠之心是一种有阴影的或受局限的义务感。真实的感恩不是感人，而是对自己所拥有之物的一种满足，是快乐、轻松、幸福的体验。“感恩之心”与“欣赏之心”也有所区别，感恩中更多的是对人性光辉的敬畏。

2、人生不怕平淡的日子，只怕的感觉不真实。生命有限，所有得到，最后终会失去。只要用心珍惜过，就不必太在意失去。人间恩怨与困惑，由心所生。我们每个人在任何时候都需要一颗清净之心。

傲慢之心，让自己无法客观看待自己，夸大自己的，贬低他人，自己是通过哈哈镜来看这个世界的。内心深处自己是知道自己真实样子，因此，总是容易生闷气，容易郁闷。

当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的'阳光。尤其是当代的大学生多半是独生子女，凡事都先想着自己对父母都很少关心，对一些曾经帮助过自己的人难以言表谢意，所以开展此活动唤起人们的感恩之心，让同学们将自己的真实感情表达出来。

为了唤起人们的感恩之心，让同学们将自己的真实感情表达出来，以感恩的心态面对生活，面对自己的一生。同时营造一个充满人文关爱、和谐文明的校园文化环境，我校于XXXX年5月15日特组织举办了一次以“感恩父母”为主题的演讲比赛活动。