第一次失恋介绍

电影《失恋33天》的编剧鲍晶晶也是原著小说的作者。据说这个故事是她的亲身经历。记得第一次看《失恋33天》的时候，只是一个帖子。你觉得作者怎么能把失恋写得这么有共鸣？那时候我还小，还不能理解失恋是一件共振的事情。

一个**概遇到三到五个人后遇到真命天子。第一次失恋最容易让一个人觉得自己不够好。失恋后我们首先要处理这个问题，主动面对，否则多年后这个问题还会浮现。

比如，失恋后第一次一个人吃饭，第一次一个人去电影院，等等……这些第一次会唤醒他们内心的痛苦，让他们陷入到悲伤的情绪里。以及各种触景生情，看到别的情侣亲热，经过以前你们一起呆过的咖啡店，这些，都会把你带入到没分手前的状态，让你深陷，走不出来。

那么对于之前没有经历过失恋痛苦的朋友，第一次的失恋往往非常痛苦，吃不下饭、睡不着觉，闭上眼睛脑海里都能想起两个人在一起时的点点滴滴。焦虑、失眠、厌食甚至会产生抑郁，觉得生活没有光了，没有走下去的意义了。这样的痛苦，我曾经都亲身体验过，我那一次失恋花了半年才彻底走出来。而现在的我，失恋基本上一个礼拜就可以走出来了。因此我想把我的一些心得体会分享给那些正在遭受失恋痛苦的朋友们。

还记得分手那天，他和我说：“你很好，只是我好像没那么喜欢你了”。他还说：“我不想骗你，其实我半年以前就想提了”。更可笑的是，这不是我第一次失恋，却是我最难走出来的一次。