土豆妹做美容cos内容

土豆营养丰富，含有人体需要的植物蛋白、维生素、矿物质、纤维素、碳水化合物等物质，脂肪含量极低，经常吃可以补充营养、健脾养胃、宽肠通便、减肥美容，是非常受欢迎的一种蔬菜。土豆的吃法很多，煎炒烹炸都好吃，但要说最下饭的菜式，还得是炒土豆丝。

这是一道百吃不厌，营养下饭的小菜，它是我家的座上客，每次上桌，老公就说，最喜欢的就是这种土豆片，有些焦香。加了孜然的味道又提升了台阶，简单的菜最实在，最踏实。土豆是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用，女性朋友们也要多吃哦。

五彩土豆也可以说是一种经过改良以后的新品种，顾名思义，五彩土豆就是五颜六色的土豆，首先，这种土豆在视觉上给人一种新颖的感觉，其次，这种土豆口感特别的细腻，欧洲许多**都在推行这种土豆，很受健身人士的喜爱，另外一些有颜色的土豆，因为其天然的花青素等等抗氧化物，更被宣传用来做一些美容食材，在一些高档餐厅销量特别好。

**上女性成为了一大消费主力军，美容时尚大概是我们很多女性都在乎的事情，大多是个女人都会有自己的时尚品，最平常的也会有一个自己的水乳。今天呢，小编就来给大家带来一个可以时尚的食物，来看看吧！它是“碱性食物”，女人常吃，嘴巴不臭，头发乌黑，皮肤也美了！“它”就是马铃薯，也就是我们常说的土豆，土豆为一种碱性食物，营养价值很丰富，不仅可以调节人体酸碱平衡，美容养颜、头发乌黑发亮。今天小编给大家带来了土豆鸡汤的做法和步骤，大家喜欢的话就咋评论下方点个赞吧！

3、护肤美容：土豆有呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。