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等到水微温
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今天我们就来讲一味药,它可以说是“补气第一”,它就是黄芪。中医认为,黄芪味甘,药性微温,归肺、脾经,有着补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹的功效。若是加上一物的话,那么养生效果会更好。
泽兰与泽泻:两药名称相近,均具有利水消肿之功,均可用治水肿,小便不利。然泽兰苦辛微温,利水消肿之力不如泽泻,善于活血化瘀调经,主治妇科血瘀经闭、痛经,产后瘀滞腹痛,为妇科经产良药。泽泻甘淡寒,善于利水渗湿,除用治水肿、小便不利外,且能泄热,尤其善于泄肾与**之热,下焦湿热者尤为适宜。
泽兰与丹参:两药均具有活血化瘀、调经止痛之功,均可用治**不调、痛经、产后瘀阻腹痛、跌扑伤痛、痈肿疮毒等。然泽兰微温和平,舒肝和营,调经止痛,凡瘀血阻滞,不论寒热,皆可应用。丹参苦寒,凉血活血,通经止痛,适用于热结血瘀所致的**不调、闭经、痛经、癥瘕积聚等。
泽兰,性味苦辛微温,归肝脾经,具有活血调经,祛瘀消痈,利水消肿的功效。主要用于血瘀腹痛、跌打损伤、水肿的治疗。
茶饮品是极好的微温养生品,茶叶相较于其他大补的养生品来说,更强调“润物细无声”的作用,更加温和,适合在此寒暖交加的时刻,给身体一份温和的保护。
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