行走阴阳如何

“背后七颠”如高兴的骑马行走在崎岖之路上，好似将全身之病“颠”没了。颠脚能刺激督脉、脊柱，使全身脏腑经络气血畅通，平衡阴阳，有利于小腿后部肌肉弹性发达，拉长脚底板肌肉、韧带，增强平衡能力。

人自落胎开始，随风而长，八风所带来气息，塑造出形。勾连纵横，四面交织，历十月之久，定五行之身。坠地之日，刹那成型。这里的刹那成型非肉身成型。而是落地之时，五行聚气于命身，阴阳交汇，注入命身。此气一定，一生尽在命里。人身就成为一个行走的五气道场。遇外在五气冲撞，则走南北西东，遇沟坎坡崖，行喜怒哀乐，遭酸甜苦辣。

我，是一名行走在阴阳两界的阴阳执法师，是受到地府承认的阴阳执法师，而那枚令牌，正是地府颁发给我，代表我身份象征的令牌。

包拯是打坐在开封府，棒打权贵的包龙图，也可以是行走在阴阳两界，缉拿恶人的神探判官，有时候也能是刚正廉洁，为民请命的包青天，他留在了史册里，留在了每个中国人的心里。

中医讲究阴阳平衡，人体阴阳一旦失衡，疾病就会随之而来。睡眠是人体通过适应自然界各种变化，尤其是感知昼夜节律性变化，来维持机体阴阳平衡协调的重要生理活动。人体卫气循行以及四时阴阳盛衰与睡眠也有着密不可分的关系。卫气白日行走阳经，阳气盛则神志清醒；夜晚则行于阴经，阴气盛则容易入眠。《灵枢·大惑论》：“卫气不得入于阴，常留于阳，留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”这句话的意思是说，阴阳失去平衡后，营气与卫气也随之变化，阴太少不能够包纳阳气又或者阳气太盛不得入于阴，都会引起睡眠问题。

“背后七颠”如高兴的骑马行走在崎岖之路上，好似将全身之病“颠”没了。颠脚能刺激督脉、脊柱，使全身脏腑经络气血畅通，平衡阴阳，有利于小腿后部肌肉弹性发达，拉长脚底板肌肉、韧带，增强平衡能力。