课间的十分钟教程

家长和老师可不要小看课间十分钟对学生影响，现在学生面对升学压力，学习负担重，课间十分钟是很好放松时间，学校将课间十分钟还给学生之后，学生要好好利用，缓解紧张疲惫的大脑，劳逸结合，提升学校效率。

1、让学生体验课间活动的丰富多彩，学会合理安排课间十分钟，在课间文明游戏，与同学友好相处，形成和谐轻松的课间氛围。

现在中小学生的学习压力比较大，就连课间十分钟也被学习占用，可能连上个洗手间的时间都没有。这种紧张的学习氛围，学生需要找到一个合适的方式宣泄出来。现在为了给中小学生减负，提出让学校将课间十分钟还给学生，而校园小卖部则是中小学生非常喜欢的场所。

目前中小学“课间十分钟鸦雀无声”现象得到改善，中小生就可以在课间十分钟肆意玩耍。但中小学的“打卡圣地”没了，不少学生感到少了很多乐趣。

近视出现了，并且度数越来越深，课间十分钟是缓解眼疲劳很好的机会。所以，老师和家长要让学生在课间走出教室，到户外享受阳光和空气，有助于让眼睛得到放松，保护视力。