我也想要力量更新时间

但是，当它取代了学校举重房里的实际力量训练，并干扰了场上的练习时，它就会使运动员丧失提高成绩的潜力。力量——产生力量的能力——是运动成绩的基础，而练习是技能提高的基础。力量提高和练习的副作用都是“功能训练”想要产生的，但却无法产生。

总而言之，IMBODY健身镜是一款可以力量训练的健身镜，单纯这一点就已经打败市场众多普通健身镜，如果你想要一个充满力量的健康身体，IMBODY健身镜就是你关于力量健身镜的不二之选。

进行力量和爆发力训练的运动员，例如短跑训练，或者想要通过广泛的力量训练来锻炼肌肉的运动员，可以将BFR添加到他们的训练方案中，以从身体磨损中获益。

这是一本汲取宇宙中最强大力量的指南——这股“力量”让你拥有想要的一切。想要马上改变生命，改变人际关系、财务状况、健康、工作和快乐指数，你需要的就是这股“力量”。你梦想中的人生其实比你以为的还要接近你，因为能让你拥有一切美好事物的“力量”，就在你之内。

你会发现身边的健身朋友中，总有一个看似细胳膊细腿但力量很大的人；也有一个肌肉维度很大却长期难以突破瓶颈的人；让力量和维度成正比成长是每一个健身爱好者的目标，但肌肉质量却鲜有人提及，想要获得“名副其实”的肌肉，MFT训练是一个不错的选择