校园水果卷午餐技能攻略

根据中国营养学会为学龄前宝宝提供的膳食指导，午餐在宝宝的一日三餐中是最为重要的，应为宝宝提供全天能量的40%，早餐和晚餐则各为宝宝提供30%的能量。午餐除了能提供含主要热量的主食外（如米饭、面、馒头等），还应该包括能提供蛋白质的肉类、奶类，以及能提供矿物质的蔬菜、水果。全面的搭配才能为宝宝的成长提供充足的营养。

上星期，有几拨年轻的朋友来访，带来许多水果，如何消耗？立冬己过一周，星期天却闷热如夏天，最高温度31度，做一顿水果午餐消暑。

(6)11：30教师组织家长、幼儿在合适的地方**地活动、休息、共进午餐。各班用自带的午餐，分班进行厨艺大比拼活动（班任老师连同家委会成员准备活动方案）。家长们自备桌布、食品，到时进行现场分享会，如评比哪个家庭的水果拼盘、寿司拼盘最好看，哪个家庭的盐焗、卤水等小吃最美味，哪个家庭准备的节目最富创意……以班为单位我们会评出最受欢迎、最具用心、最有创意等奖项，幼儿园还会准备一些小礼物颁发给小朋友留念。

节约美食新时尚。晖宝们第一顿校园午餐继续以“光盘行动”收尾，大家在享受美味午餐的同时，注重垃圾分类，做好易腐垃圾与其他垃圾的分类工作。从小处着手，根植师生的节约理念，践行“光盘”绿色行动，强化师生垃圾分类**。

活动过程中小食饮料畅饮，中午也会为大家提供美味午餐，在午餐这里我们给大家提供披萨、炸鸡、水果等~大家可以边吃边聊。