乌龙院之苦瓜大夫头像

当身体出现胃肠气机郁滞的情况，曹涛大夫告诫大家一定要及时进行调理。建议患者平时饮食要规律，少吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不能暴饮暴食、过饥过饱，易损伤脾气的食物有黄瓜、苦瓜、莴笋、金针菜、**、梨、西瓜等不能多吃，建议患者吃补益脾气、醒脾开胃的食品，如薏米、粳米、熟藕、山药等。同时患者在饮食中要注意少食少餐，避免暴饮暴食。

中医大夫对老总说，你舌苔泛白，畏寒怕冷，时常有腰酸、腰痛，夫妻生活受到影响，这是阳虚所致。我给你开一些滋补肾气的中药。平时要多吃一些补阳的食物，比如韭菜籽、海鲜、虾，这些都是温阳的，对你的身体有好处。像寒凉的绿豆，苦瓜这些就不要吃了，这清凉食物有损阳气。说着话就开出了药，叮嘱吃上两个月或许心随所愿。老总拿起了药包是连连道谢，便带着小赵回了市里住进了酒店。

那么，心常有余的孩子该怎么办呢？张文举大夫建议：一是多吃些清心火的食物，尤其是夏天天气炎热的时候，吃些绿豆，西瓜，莲子，苦瓜，芹菜，荷叶等可以让孩子心情**，有助于睡眠；二是让孩子养成良好的作息习惯，坚持体育锻炼，避免孩子情绪激动；三是不要给孩子捂得太多、穿的太多、吃的太多，因为你捂得太多、吃的太多，就容易化火，这样就会导致孩子生病！四是小儿心常有余临床上多见心火旺盛等实热之证，针对这类孩子，张文举大夫认为可以用泻心汤或导赤散都非常有效。当然，中医讲究一人一方，辨证论治，对于孩子出现的“心常有余”征象，最好还是到门诊辨证用药。

第一天：早指定时间地点出发，【水东老街】现存古宅面积达3万多平方米，都是明清建筑，内部架构简洁匀称，雕梁画栋，别具匠心，有很高的工艺水准和研究价值。其中，代表性的建筑有“大夫第”、“乌龙院”、“防火钟楼”、“汪同发油坊”、“庆昌仁当铺”等。老街入口处的宁东寺（又名三官殿），始建于唐代，是宣州现存最古老的寺庙。老街一隅伫立着的哥特式教堂水东圣母堂，是皖南第一座天主教堂，也是华东六省市两座最大的天主教堂之一 。