草莓黄瓜沙拉更新

就是把黄瓜的头和尾切掉，然后用大刀把黄瓜拍碎，把黄瓜拍成粉，这样可以保持黄瓜原有的味道，拌起来特别好吃。这种切法适用于沙拉搭配黄瓜和肉类菜肴，如黄瓜猪头沙拉、黄瓜猪耳朵沙拉、黄瓜蛾沙拉等。

3、草莓洗净放入盆中，隔水加热（盆下面是烧着热水的锅），直至草莓变软，析出浓稠的酱汁（如图）。捞出草莓放入小盘中，将橄榄油、红酒醋倒入酱汁中混合，沙拉酱就做好了；

4.加入多样的蔬果。沙拉中可以加入多种蔬果，例如番茄、黄瓜、胡萝卜、西兰花、草莓、蓝莓等，增加食物的口感和营养价值。

拌沙拉应该大家都会吧？虽然种类多，但做法真的简单，比如蔬菜沙拉就是将玉米粒、西蓝花、紫甘蓝、黄瓜、西红柿、胡萝卜、球生菜、苦菊等自己喜欢的蔬菜，洗干净，挖一勺丘比香甜口味的沙拉酱搅拌均匀就好了；水果沙拉也一样，将草莓、**、蔓越莓、蓝莓、猕猴桃、火龙果等自己喜欢的水果，加一勺丘比蛋黄口味沙拉酱拌在一起就好了；土豆泥沙拉就是将土豆蒸熟压成泥，再加入黄瓜、焯好水的玉米粒、火腿粒和一勺丘比蛋黄口味沙拉酱，搅拌均匀就可以了。

5、我们把腌黄瓜冲洗干净，沥干水分，加入香菜段，倒入沙拉酱，搅拌均匀，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏几分钟，更入味。这么简单又营养又凉快又好吃的黄瓜就做好了。