做早餐卷饼类似
这就是我带给大家的西葫芦卷饼的做法,做法简单,味道鲜美,孩子们都非常喜欢吃,既可以用来当早餐,还可以用来的当主食,都是很不错的。每次做它,女儿一顿能吃3个,补铁补锌又营养,所以我家隔几天就会做一次,喜欢的就照着这个方法味孩子做一下吧!返回搜狐,查看更多
还有一种较为复杂的早餐吃法,是摊好的卷饼,当地人称为Omelet,卷饼里夹杂蔬菜、**等食物,可以说是富含各种人体所需的能量和维生素。
孩子爱吃,做法简单,3分钟搞定。营养丰富,又能解饿!因此,在我看来,这个早餐是给孩子吃的。男孩突然爱上了这顿早餐!孩子说很好吃,经常叫我做这个早餐给他吃!今天就来和大家分享这道营养又美味的早餐食谱吧!
2、就是土豆丝卷饼,土豆丝卷饼大家都觉得是小吃,但是在东北小吃也是能够当做是早餐的,可以说非常的潮流,尤其是现在的土豆丝卷饼还花样**出,现烙饼不算,还要给现在的小年轻人加上辣条和肉松,早餐里面加的非常丰富,土豆丝卷饼不算,里面火腿、辣条和肉松,洋洋不缺,有网友称:早餐小哥也能跟上潮流!
不吃早餐不仅影响肠胃健康,还会给身体带来负担,降低抵抗力易生病。因此,我们不仅要吃早餐,还要对早餐多做讲究和重视,将早餐吃得健康又营养!
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