自制年糕派主题曲片尾曲

一锅眼花缭乱的韩军火锅，精髓是午餐肉、泡菜、年糕和泡面。午餐肉是老美发明的（上次才知道，戳自制午餐肉测评），所以韩国**爱的军锅其实算不上韩国传统食品。

营养早餐没有。254，自制年糕大黄面，配鸡肉，粘稠好吃大家好，我是艾莉。美好的一天从营养丰富的早餐开始。吃一顿丰盛的早餐，一整天都会精力充沛。早餐吃好，午餐吃饱，晚餐少食，低脂、低盐、清淡饮食。这是我多年来的习惯。希望和朋友们一起吃得健康、美丽、好身材！大黄米粉是各种谷类中的一种大粒，口感粘稠，营养价值高，今天我就用大黄米粉做年糕，配上炖鸡，肥、咸、粘、可口的。

过去，生活并不是那么美好。大多数广东人（尤其是粤西地区）自制年糕。那时候的年糕很大，一个年糕用糯米十斤左右，白糖十斤左右。用柴火大锅蒸，要蒸七八个小时。

每当快过年的时候，大家都是喜气洋洋的，不管大人小孩都是如此，给人温暖、和谐、友善的感受。这时候大家都忙着办年货了，有钱的当然是早早的买鱼买肉啦，但有一点，不管有钱无钱，大家都必办年货的就是米糖和年糕了。那可是纯手工自制，自家工厂，口味一绝。

营养早餐No.241，自制七彩年糕，蒸着吃，好吃又营养大家好，我是艾莉。美好的一天从营养丰富的早餐开始。吃一顿丰盛的早餐，一整天都会精力充沛。早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，低脂、低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃得健康、美丽、好身材今天想和大家分享一下我做的五颜六色的年糕。我使用天然成分来榨汁和揉面。它既营养又健康。它与**一起蒸着吃。它咸、**、有嚼劲。大人小孩都喜欢！