巧克力鸡蛋教程

由黑巧、鸡蛋、奶油制作而成，柔软的口感是这款蛋糕的优点，浓郁的香醇巧克力味道+丝滑的奶油...简直就是满满的诱惑！

3.鸡蛋用两个干净无水无油的打蛋盆分开蛋清和蛋黄后。把分好的蛋黄，加入不粘奶锅面糊搅拌均匀成光滑的巧克力蛋黄面糊。

这款是好吃到像垃圾食品一样的代餐棒，但是很健康，我最喜欢巧克力味的，外面是一层巧克力涂层，里面是像威化饼干一样的，吃起来就是很浓的巧克力味，热量大概在100大卡左右，吃一个就相当于一个鸡蛋，完全无负担，饱腹感也超棒的。

这款是好吃到像垃圾食品一样的代餐棒，但是很健康，我最喜欢巧克力味的，外面是一层巧克力涂层，里面是像威化饼干一样的，吃起来就是很浓的巧克力味，热量大概在100大卡左右，吃一个就相当于一个鸡蛋，完全无负担，饱腹感也超棒的。低脂与美味并存，希望姐妹们有适合并喜欢的，也提前祝姐妹减肥成功哦。

2.考试之前不要空腹，考试前一个星期摄入健康的膳食，多吃一些鱼肉、坚果、鸡蛋黑芝麻、浆果类、牛油果、黑巧克力等有益于大脑健康的食物。正式考试之前可以吃块巧克力。巧克力有助力保持充足脑力，有益智醒脑作用。同时巧克力还会为我们补足热量，保持状态。